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En France, une femme sur deux sera confrontée à une cystite au moins une fois dans sa vie. 
Avec la hausse des températures, ces infections deviennent plus fréquentes. Et ce n’est pas un hasard : l’été favorise plusieurs facteurs de risque comme la déshydratation, les baignades répétées ou encore les changements d’habitudes. 

Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) vous partagent leurs conseils pour prévenir et soulager les infections urinaires cet été. 

## Qu’est-ce qu’une infection urinaire ? 

Une infection urinaire (ou [cystite](https://www.livi.fr/sante/cystite/) lorsqu’elle touche la vessie) est une infection bactérienne qui concerne le plus souvent les femmes. Dans 90 % des cas, elle est causée par une bactérie d’origine digestive appelée *Escherichia coli*. Cette dernière remonte l’urètre et colonise la vessie, provoquant une infection. 

Les symptômes typiques sont : 

- [Brûlures](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/brulure-vaginale/) ou douleurs en urinant ; 
- Envie fréquente et urgente d’uriner ; 
- Petites quantités d’urines lors des mictions 
- Sensation de vessie pleine même après la miction ; 
- [Urines troubles](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/couleur-urine/), [malodorantes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/urine-qui-sent-fort/), parfois [sanglantes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/sang-dans-les-urines/) ; 
- Douleurs du bas ventre. 

Si l’infection remonte vers les reins, il s’agit alors d’une pyélonéphrite qui se manifeste par une [fièvre](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/prise-de-temperature/), des [douleurs lombaires](https://www.livi.fr/sante/lombalgie/) latéralisées, des [nausées](https://www.livi.fr/sante/maladie-digestive/nausee/) et une [fatigue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fatigue-quelles-sont-les-causes-et-quand-consulter/) intense. Cette infection nécessite une prise en charge médicale rapide. 

## Pourquoi les infections urinaires sont plus fréquentes en été ? 

De nombreuses études montrent une augmentation significative des infections urinaires pendant les mois chauds. Une étude publiée en 2020 dans le Journal of Urology* a constaté une hausse de 18 à 30 % des diagnostics de cystite entre juin et septembre. Plusieurs facteurs peuvent l’expliquer : 

### 1. La chaleur et la déshydratation 

En été, le corps [transpire](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/transpiration-excessive/) davantage pour réguler sa température. Cette perte d’eau accrue, si elle n’est pas compensée par une [hydratation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/deshydratation/) suffisante, entraîne une diminution du volume urinaire et de la fréquence des mictions Or, uriner régulièrement permet de “nettoyer” la vessie et de chasser naturellement les bactéries susceptibles de provoquer une infection. La déshydratation augmente donc le risque que des bactéries se développent au niveau de l’appareil urinaire. 

### 2. Les baignades prolongées 

Lors des journées à la plage ou à la piscine, il est fréquent de garder un maillot humide pendant plusieurs heures, parfois même jusqu’au soir. Cette macération prolongée dans un environnement chaud et humide favorise la prolifération des bactéries dans la zone génitale. 

- Le tissu mouillé colle à la peau, augmente la température locale et perturbe la [flore protectrice](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/flore-vaginale/) ; 
- Le port d’un maillot de bain serré ou en synthétique aggrave encore le phénomène ; 
- Si l’eau est peu propre (piscine mal chlorée, lac pollué, baignade sauvage), elle apporte des germes au contact de la vulve ou de l’urètre. 

### 3. L’hygiène intime excessive ou inadaptée 
En été, certaines personnes augmentent la fréquence de leurs toilettes intimes, notamment après les baignades, après avoir transpiré ou à la suite de [rapports sexuels](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/rapport-non-protege/). Mais trop d’hygiène nuit à l’équilibre de la flore vaginale. 

- Les produits parfumés, antiseptiques ou à pH non adapté déséquilibrent la flore protectrice, laissant la possibilité aux germes de se développer ;  
- Les douches vaginales sont particulièrement nocives : elles éliminent les lactobacilles essentiels à la défense naturelle contre les infections. 

Une hygiène excessive est donc aussi problématique qu’un manque d’hygiène. 

### 4. L’augmentation des rapports sexuels 

L’été est souvent associé à une vie sexuelle plus active, en raison du temps libre, des voyages ou du relâchement des habitudes. Or, les [rapports sexuels](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/sexualite/) peuvent déclencher des cystites car ils favorisent la migration de bactéries vers l’urètre, surtout chez les femmes dont l’anatomie est plus vulnérable (urètre court, proximité de l’[anus](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/demangeaison-anus/) et du vagin). 

Le risque augmente si : 

- Il n’y a pas de miction après le rapport ; 
- Il y a un frottement excessif ou un [manque de lubrification](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/perte-vaginale/) ; 
- Les rapports sont plus fréquents qu’à l’accoutumée. 

### 5. Le rythme de vie en vacances 

Enfin, l’été perturbe souvent les habitudes : [alimentation plus sucrée](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/combien-de-sucre-par-jour/), [consommation d’alcool](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/arret-alcool-bienfaits/), [sommeil irrégulier](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/manque-de-sommeil/), vêtements serrés, transpiration accrue… Tous ces éléments ont un impact indirect sur la santé urogénitale, en modifiant le microbiote, le transit ou l’immunité locale.

## Qui est le plus concerné ? 

Les femmes sont les plus touchées, en effet, une femme sur deux aura au moins une infection urinaire dans sa vie. Les hommes sont plus rarement concernés par les infections urinaires qui touchent __50 fois plus de femmes que d’hommes entre 20 et 50 ans__. Cependant, une infection urinaire chez l’homme est plus sévère. 

## Comment prévenir les infections urinaires en été ? 

### 1. Boire beaucoup… même sans soif 

C’est le geste le plus important : une bonne hydratation permet de produire une urine abondante, moins concentrée, et d’éliminer régulièrement les bactéries qui pourraient coloniser la vessie. 

- L’objectif est de boire __1,5 à 2 litres d’eau par jour__, davantage en cas de chaleur, de sport ou de transpiration importante ; 
- Il est recommandé __d’uriner au moins 5 à 6 fois par jour__ ; 
- Des urines claires et inodores sont un bon indicateur d’hydratation suffisante. 

### 2. Adopter les bons gestes d’hygiène intime 

L’hygiène intime joue un rôle majeur, mais trop en faire peut déséquilibrer la flore protectrice du vagin et favoriser les infections. 

- __Effectuer une toilette par jour maximum__, avec un nettoyant doux, sans savon et sans parfum, au pH adapté ; 
- __Éviter les douches vaginales__, les lingettes parfumées ou les produits antiseptiques (souvent trop agressifs) ; 
- Après les [selles](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/selles/), toujours s’essuyer d’avant en arrière, pour éviter la migration de bactéries digestives vers la zone urinaire ; 
- [Se laver les mains](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/lavage-des-mains/) avant et après être allée aux toilettes. 

### 3. Changer de maillot de bain après chaque baignade 

Garder un maillot mouillé crée un environnement chaud et humide, propice à la prolifération bactérienne. 

- Se changer dès que possible après chaque baignade ; 
- Prévoir un ou deux maillots de rechange pour la journée si besoin ; 
- De façon générale, privilégier les sous-vêtements en coton plutôt qu’en matière synthétique et éviter les vêtements trop serrés. 

### 4. Uriner après les rapports sexuels 

Les infections urinaires post-coïtales sont fréquentes, surtout en période estivale. Le frottement pendant le rapport facilite la remontée des bactéries vers l’urètre. 

- Il est recommandé d’uriner dans les 30 minutes après un rapport pour éliminer les bactéries introduites dans les voies urinaires ; 
- Boire un grand verre d’eau après le rapport est également utile ; 
- En cas de cystites à répétition après les rapports, un médecin peut proposer un traitement préventif adapté ([antibiotique](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-antibiotiques-bien-les-utiliser/) ponctuel, D-mannose…). 

### 5. Ne pas se retenir d’uriner 

Lors des trajets en voiture, des journées à la plage ou lors de festivals, on a parfois tendance à retarder le moment d’aller aux toilettes. Mauvaise idée : plus l’urine stagne, plus les bactéries ont le temps de se développer dans la vessie. 

- Aller aux toilettes dès que l’envie se fait sentir, même si l’environnement est peu pratique (prévoir du papier ou des lingettes sans parfum si besoin) ; 
- En cas de toilettes publiques à l’hygiène douteuses, il vaut mieux s’asseoir en protégeant la cuvette que de rester accroupie sans vider complètement sa vessie. 

## Que faire en cas de symptômes ? 

Dès l’apparition des premiers signes (brûlures, envies pressantes, urines troubles), il faut : 

1. __Boire abondamment__ pour diluer l’urine et favoriser l’élimination bactérienne ; 
2. __Consulter rapidement__ un médecin notamment si les symptômes persistent au-delà de 48h, s’aggravent, ou en cas de [grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/tomber-enceinte/), fièvre ou douleurs lombaires ; 
3. __Ne pas s’automédiquer__ avec des antibiotiques restants : le traitement dépend de la bactérie en cause ; 
4. __Réaliser une analyse d’urines__ si recommandé, notamment en cas de récidives. 
``

## Traitement : antibiotiques et alternatives naturelles 

En cas de cystite simple, un antibiotique en dose unique ou sur 3 à 5 jours est souvent prescrit. Les plus courants sont : 

- Fosfomycine ; 
- Pivmécillinam ; 
- Nitrofurantoïne. 

Pour les infections plus sévères ou récidivantes, une analyse d’urine permettra d’adapter l’antibiotique selon le germe. 

Certains compléments peuvent être utilisés en prévention ou dès les premiers symptômes en association aux antibiotiques : 

- __D-mannose__ : sucre naturel empêchant l’adhésion des bactéries à la paroi vésicale ; 
- __Cranberry (canneberge)__ : son efficacité reste discutée, mais elle pourrait jouer un rôle préventif ; 
- __Probiotiques vaginaux__ : pour renforcer la flore protectrice. 

Vous suspectez une infection urinaire ou vous souhaitez discuter de vos symptômes avec un professionnel de santé et votre [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/) n’est pas disponible ? Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) sont à votre écoute 7j/7 avec ou sans rendez-vous sur [Livi](https://www.livi.fr/).  

__Sources__

- INVS – Surveillance des infections urinaires communautaires, France 
- Journal of Urology, 2020 – Seasonal variations in urinary tract infections 
- HAS – Fiche mémo “Infection urinaire simple de la femme adulte” 
- Santé Publique France – Consommation d’antibiotiques et résistances bactériennes, rapport 2023 

Besoin d'un médecin ? (Article- en bonne santé) 

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Infections urinaires en été : pourquoi sont-elles plus fréquentes et comment les éviter ?

Nos médecins généralistes vous partagent leurs conseils pour prévenir et soulager les infections urinaires cet été.

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Infections urinaires en été : pourquoi sont-elles plus fréquentes et comment les éviter ? | Livi

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General health

Médecine Générale

L’été est arrivé et avec lui les tenues se font plus légères et les expositions au soleil plus fréquentes. Nombreuses sont les personnes souffrant d’[acné](https://www.livi.fr/sante/maladie-de-peau/acne/) à constater une amélioration de leur peau durant cette période. Mais est-ce vraiment une bonne nouvelle ? Nos médecins généralistes vous disent tout.  

## Qu’est-ce que l’acné ? 

L’[acné](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/acne-hormonale/) est une [maladie inflammatoire chronique de la peau](https://www.livi.fr/sante/maladie-de-peau/) qui touche __environ 80 % des adolescents__ à un moment ou un autre de leur vie, selon l’INSERM. Mais elle ne concerne pas que les jeunes : __près de 40 % [des adultes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/acne-adulte/) entre 25 et 40 ans__ déclarent être concernés par l’acné, avec des localisations souvent différentes (mâchoire, cou, dos). 

Cette pathologie est causée par une __hypersécrétion de sébum__, une __obstruction des pores__, une __inflammation locale__ et la prolifération d’une bactérie (*Cutibacterium acnes*). Plusieurs facteurs comme les hormones, le stress, l’alimentation ou certains cosmétiques peuvent aggraver les symptômes. 

## Le soleil peut-il faire disparaître l’acné ? 

### Un effet trompeur et temporaire 
De nombreuses personnes remarquent une amélioration de leur peau après quelques jours d’[exposition au soleil](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/coup-de-soleil/). Cela s’explique par deux mécanismes : 

- __L’épaississement de la peau__ sous l’effet des UVB, qui masque temporairement les lésions ; 
- __Le bronzage__, qui atténue visuellement les rougeurs. 

Cependant, cette impression de peau nette est __souvent de courte durée__. À la fin de l’été, les patients sujets à l’acné constatent une recrudescence des boutons d’acné, un phénomène connu sous le nom d’__effet rebond__. Cela s’explique par l’épaississement cutané qui bloque les pores et empêche le sébum de s’évacuer correctement. Une fois la peau redevenue fine, les lésions émergent massivement. 

### Dessèchement et sécrétion de sébum 
Autre point souvent oublié : le soleil a un effet [asséchant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/comment-differencier-peau-seche-et-peau-deshydratee/) sur la peau. Celle-ci peut paraître plus mate, moins grasse… Mais ce __dessèchement incite les glandes sébacées à produire davantage de sébum__, relançant ainsi le cercle vicieux de l’acné. 

## Pourquoi le soleil peut être délétère pour les peaux acnéiques 

### 1. Risque de cicatrices pigmentées 
Sur une peau acnéique, notamment en cas de lésions inflammatoires actives, une [exposition non protégée](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/protection-soleil/) peut favoriser l’apparition de __[taches pigmentaires](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/protection-soleil/) persistantes__, notamment chez les personnes à la peau mate à foncée. Ces marques brunes peuvent mettre des mois à disparaître, voire devenir définitives. 

### 2. Interaction avec les traitements 
Certaines molécules utilisées contre l’acné rendent la peau __photosensible__. C’est le cas de la doxycycline, des rétinoïdes (topiques ou oraux) ou encore du peroxyde de benzoyle. Une exposition solaire pendant la prise de ces traitements peut entraîner : 

- Des brûlures ; 
- Des [rougeurs](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/points-rouges-sur-le-corps-tout-savoir-sur-les-petechies/) importantes ; 
- Une éruption cutanée ; 
- Des [démangeaisons](https://www.livi.fr/sante/maladie-de-peau/eruptions-cutanees-et-demangeaisons/) sévères. 

Un avis médical est donc indispensable avant toute exposition si vous suivez un traitement anti-acnéique. 

### 3. Risque de vieillissement cutané prématuré 
Au-delà de l’acné, le soleil est également l’un des __principaux facteurs de vieillissement prématuré de la peau__. Selon l’ANSES, __près de 80 % du vieillissement visible de la peau est lié à l’exposition solaire__. Les UVA, qui pénètrent profondément dans le derme, dégradent les fibres de collagène et d’élastine, entraînant rides, relâchement cutané et taches. 

## Les bons réflexes pour protéger sa peau acnéique au soleil 

Lorsqu’on souffre d’acné, on peut être tenté de profiter du soleil pour assécher les boutons et retrouver une peau plus nette. Pourtant, __le soleil est loin d’être un allié__, surtout en cas de mauvaise protection ou de traitements inadaptés. Voici les __gestes essentiels à adopter pour prendre soin de sa peau acnéique pendant l’été__, sans aggraver les lésions existantes. 

### Choisir une protection solaire adaptée 
Utiliser une __crème solaire à indice élevé (SPF 50+)__, adaptée aux peaux mixtes à grasses, est indispensable. Il existe aujourd’hui des protections __non comédogènes__, légères et matifiantes, enrichies en actifs séborégulateurs comme le zinc ou la niacinamide. 
La protection doit être appliquée __30 minutes avant l’exposition__, puis __toutes les deux heures__, et après chaque baignade. 

### Éviter les heures de fort rayonnement 
Il est conseillé de limiter son exposition entre __11h et 16h__, lorsque les UV sont les plus intenses et de privilégier les zones ombragées. Le port d’un chapeau et de lunettes est également recommandé. 

### Adapter son traitement en été 
Certaines molécules contre l’acné sont __photosensibilisantes__, c’est-à-dire qu’elles rendent la peau plus vulnérable aux UV. Cela concerne notamment : 

- Les __rétinoïdes topiques et oraux__ (trétinoïne, adapalène) ; 
- Les __[antibiotiques](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-antibiotiques-bien-les-utiliser/) comme la doxycycline__ ; 
- Le __peroxyde de benzoyle__ à fortes concentrations. 

S’exposer avec ces traitements __sans protection__ peut entraîner des rougeurs sévères, des brûlures ou des taches persistantes. Il est donc nécessaire d’en parler à son [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/) afin d’__adapter la routine__ : 

- Passer à des formules plus douces (acide azélaïque, niacinamide…) ; 
- Espacer les applications ou les faire uniquement le soir ; 
- Renforcer l’[hydratation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/deshydratation/) pour compenser le dessèchement induit. 

### Maintenir une bonne routine d’hygiène et d’hydratation 
Même sous le soleil, __une peau acnéique a besoin d’hydratation__ : 

- Utiliser un __nettoyant doux__, sans savon ni alcool, 1 à 2 fois par jour ; 
- Appliquer un soin hydratant léger, __non comédogène__, même si la peau est grasse ; 
- Éviter les gommages agressifs ou les masques purifiants trop fréquents ; 
- Ne jamais percer les boutons, surtout après exposition solaire : la peau est fragilisée et le risque de [cicatrices](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/cicatrices-acne/) est multiplié. 

Une peau bien hydratée est __plus résistante aux UV, moins sujette à l’inflammation__ et __récupère mieux d’une poussée d’acné__. 

## Que faire en cas d’aggravation après l’été ? 

Il n’est pas rare de constater une recrudescence des boutons d’acné après les vacances d’été. Ce “rebond” est dû à l’épaississement cutané estival, à l’arrêt de certains traitements ou à une mauvaise routine solaire. Si votre acné s’aggrave, que des cicatrices apparaissent ou que vous avez des doutes sur vos soins, une __consultation avec votre médecin traitant ou votre dermatologue__ est vivement conseillée.  

Si ces derniers ne sont pas disponibles, nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) et [dermatologues](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/dermatologue/) peuvent vous recevoir en téléconsultation 7j/7 sur [Livi](https://www.livi.fr/) 


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Vous souffrez d'un problème de peau ?

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Acné et soleil : amis ou ennemis pour la peau ? 

Nombreuses sont les personnes souffrant d’acné à constater une amélioration de leur peau durant cette période. Mais est-ce vraiment une bonne nouvelle ?

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Acné et soleil : amis ou ennemis pour la peau ? | Livi

Skin health

Dermatologie

Acné et soleil : amis ou ennemis pour la peau ?

Depuis le 1er janvier 2023, la pilule du lendemain est délivrée gratuitement en pharmacie pour toutes les femmes, mineures ou majeures. La pilule du lendemain est une méthode de contraception d'urgence qui peut être utilisée pour prévenir une grossesse après un [rapport sexuel non protégé](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/rapport-non-protege/) . Il est conseillé de prendre la pilule du lendemain au plus vite après un rapport sexuel non protégé pour réduire les risques de grossesse. Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) vous disent tout sur cette méthode de [contraception d’urgence](https://www.livi.fr/sante/contraception/contraception-d-urgence/). 

## Qu’est-ce que la pilule du lendemain ? 

La pilule du lendemain est une méthode de __contraception hormonale__ d’urgence destinée à prévenir une grossesse après un rapport sexuel non protégé ou en cas d’échec d’une méthode contraceptive ([oubli de pilule](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/oubli-pilule/), [préservatif](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/preservatif-gratuit/) rompu, etc.). Elle contient du *levonorgestrel* ou de l’*ulipristal*, agissant principalement en retardant ou en bloquant l’ovulation afin d’empêcher la fécondation de l’ovule par un spermatozoïde. 

Il existe deux types de pilule du lendemain, qui diffèrent par leur principe actif et leur délai d’efficacité : 

- __Levonorgestrel__ (ex. : Norlevo®) : à prendre idéalement dans les __12 heures__ après un rapport à risque, et au plus tard dans les __72 heures__ (3 jours). Son efficacité diminue avec le temps ; 
- __Ulipristal acétate__ (ex. : EllaOne®) : plus récente, elle est efficace jusqu’à __120 heures__ (5 jours) après un rapport sexuel non protégé. Elle est généralement plus efficace que le lévonorgestrel, surtout lors des __prises retardées__. 

L’efficacité de la pilule du lendemain n’est pas de 100 %. Plus elle est prise tôt, plus elle est efficace : 

- Jusqu’à __95 %__ d’efficacité dans les 24 premières heures pour le levonorgestrel ; 
- Jusqu’à __98 %__ d’efficacité dans les 24 premières heures pour l’ulipristal. 

À noter : la pilule du lendemain __ne fonctionne pas si l’ovulation a déjà eu lieu, et n'interrompt pas une [grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/tomber-enceinte/) en cours__. Elle ne doit pas être utilisée comme méthode contraceptive régulière. 

## Y a-t-il un danger lié à la pilule du lendemain ? 

Bien qu’une grossesse puisse toujours survenir malgré la prise du traitement, la pilule du lendemain est généralement considérée comme sûre et efficace pour prévenir une [grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/test-de-grossesse-positif/) après un rapport sexuel non protégé (la pilule du lendemain ne protège pas contre les [IST](https://www.livi.fr/sante/infections-sexuellement-transmissibles/)). Cependant, comme tous les médicaments, elle peut entraîner des effets secondaires, et également ne pas convenir pour certaines personnes. Il est donc important de discuter des bénéfices et des risques potentiels avec un professionnel de santé avant de prendre la pilule du lendemain. 

## Devrais-je faire un test de grossesse après avoir pris la pilule du lendemain ? 

Il est recommandé de faire un [test de grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/quand-et-comment-faire-un-test-de-grossesse/) 3 semaines après avoir pris la pilule du lendemain pour s'assurer que la grossesse a été évitée. Si le test est positif, cela peut signifier que la pilule du lendemain n'a pas fonctionné ou que vous étiez déjà [enceinte](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/tomber-enceinte/) au moment où vous avez pris la pilule. Dans ce cas, il est important de consulter un professionnel de santé pour discuter des options qui s’offrent à vous. 

## Combien de temps la pilule du lendemain bloque-t-elle l'ovulation ? 

La pilule du lendemain a pour but de bloquer l'[ovulation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fertilite-femme/), c'est-à-dire empêcher la libération d'un ovule par les ovaires, jusqu'à 72 heures après un rapport sexuel non protégé (jusqu’à 5 jours pour l’ulipristal). Cependant, elle n'a aucun effet sur les ovules déjà libérés ou sur les [grossesses](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fertilite-et-grossesse/) existantes. Si l’ovulation a déjà eu lieu, elle peut limiter les chances de nidation (fixation de l’embryon sur la paroi utérine) mais elle ne peut pas interrompre une grossesse en cours. Elle ne doit pas être utilisée comme méthode de [contraception](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/contraception-alternative-pilule/) régulière et ne remplace pas les méthodes de contraception classiques, comme la pilule contraceptive, l’implant, le [patch](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/patch-contraceptif/), le stérilet, l’anneau vaginal ou le préservatif. 

## Quels sont les effets secondaires de la pilule du lendemain ? 

La pilule du lendemain peut occasionner différents effets secondaires tels que : 

- des saignements légers ou irréguliers ; 
- des [maux de tête](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/mal-de-tete-persistant/) ; 
- des [nausées](https://www.livi.fr/sante/maladie-digestive/nausee/) ; 
- des vomissements ; 
- des douleurs abdominales ; 
- des [étourdissements](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/malaise-vagal/) ; 
- de la [fatigue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fatigue-quelles-sont-les-causes-et-quand-consulter/).  

Il est important de se rappeler que ces effets secondaires sont temporaires et disparaissent généralement dans les quelques jours suivant la prise de la pilule. Si les effets secondaires rencontrés persistent ou s’aggravent, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. 

Si des vomissements ou une forte [diarrhée](https://www.livi.fr/sante/maladie-digestive/diarrhee/) ont été observés dans les trois heures suivants la prise de pilule du lendemain, il faut prendre un nouveau comprimé. 

## Quels sont les effets sur la menstruation ? 

La pilule du lendemain peut affecter la [menstruation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/couleur-des-regles/) de différentes manières. Certaines personnes peuvent voir leur [période de règles](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/cycle-menstruel/) arriver plus tôt ou plus tard que prévu, et le flux peut être également plus [abondant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/regles-irregulieres-abondantes/) ou plus léger que d'habitude. D'autres personnes peuvent rencontrer une période d'[aménorrhée](https://www.livi.fr/sante/probleme-gynecologique/amenorrhee/) (absence de règles) après avoir pris la pilule du lendemain. Si vous constatez un retard ou une absence de règles dans les quelques semaines suivant la prise de la pilule, il est recommandé de faire un test de grossesse ou de consulter un professionnel de santé. 

## Est-il normal de saigner après avoir pris la pilule du lendemain ? 

Il est fréquent de saigner légèrement ou de manière irrégulière après avoir pris la pilule du lendemain. Cela peut être le signe que la pilule a fonctionné et a empêché l'ovulation. Si les saignements sont légers et de courte durée, ils sont considérés comme normaux. Cependant, si les saignements sont abondants ou persistants, il est recommandé de consulter votre [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/) ou un [gynécologue](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/gynecologue/). 

## Est-il normal d'avoir des douleurs abdominales après avoir pris la pilule du lendemain ? 

Les [douleurs abdominales et pelviennes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/douleurs-pelviennes-femme/) peuvent être l'un des effets secondaires de la pilule du lendemain. Elles sont généralement légères et disparaissent dans les quelques jours suivant la prise de la pilule. Si les douleurs abdominales sont sévères ou persistent, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. 

## Est-il normal de ressentir des nausées après avoir pris la pilule du lendemain ? 

Les [nausées](https://www.livi.fr/sante/maladie-digestive/nausee/) peuvent être l'un des effets secondaires de la pilule du lendemain. Elles sont généralement légères et disparaissent dans les quelques jours suivant la prise de la pilule. Si les nausées sont sévères ou persistent, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. 

## Quand les effets secondaires de la pilule du lendemain apparaissent-ils ? 

Les effets secondaires de la pilule du lendemain peuvent apparaître dans les heures ou les jours suivant la prise de la pilule. Ils sont généralement temporaires et disparaissent dans les quelques jours suivant la prise de la pilule. Si les effets secondaires persistent ou s’aggravent, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. 

## Quelles sont les contre-indications de la pilule du lendemain ? 

La pilule du lendemain ne doit pas être prise si vous êtes enceinte ou si vous avez une [allergie](https://www.livi.fr/sante/allergies/) à l'un des composants de la pilule. Elle ne doit pas être utilisée comme méthode de contraception régulière et ne remplace pas les méthodes de contraception dites classiques, comme la pilule contraceptive ou le préservatif. 

## Combien de fois par semaine peut-on prendre la pilule du lendemain ? 

La pilule du lendemain ne doit être prise qu'en cas d'urgence, c'est-à-dire après un rapport sexuel non protégé ou si une autre méthode de contraception a échoué. Elle ne doit pas être utilisée comme méthode de contraception régulière et ne remplace pas les méthodes de contraception classiques, comme la pilule contraceptive ou le préservatif. 

## Combien de fois dans sa vie peut-on prendre la pilule du lendemain ? 

Il n'y a pas de limite au nombre de fois où vous pouvez prendre la pilule du lendemain dans votre vie. Cependant encore une fois, celle-ci ne doit être utilisée qu'en cas d'urgence et ne doit pas être considérée comme une méthode de contraception régulière. Il est important de discuter de vos options de contraception avec votre médecin généraliste ou votre gynécologue afin de déterminer la méthode contraceptive la plus appropriée pour vous. 

## Quelles sont les alternatives à la pilule du lendemain ? 

L’alternative principale à la pilule du lendemain est le __[dispositif intra-utérin](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/sterilet-en-cuivre-ou-hormonal-quelles-differences/) au cuivre (DIU cuivre)__, aussi appelé stérilet. 

### Le DIU cuivre en contraception d’urgence 

Le DIU peut être posé jusqu’à __5 jours après un rapport non protégé__. Il agit en empêchant la fécondation et est considéré comme __la méthode de contraception d’urgence la plus efficace__. Il présente aussi l’avantage d’offrir une __protection contraceptive durable__ (jusqu’à 10 ans). 

Cette méthode nécessite une __pose par un professionnel de santé__ (gynécologue, sage-femme ou médecin). 

### Comment choisir ? 

Le choix entre pilule du lendemain et DIU dépend : 

- du délai après le rapport ; 
- de votre cycle menstruel ; 
- et de vos besoins contraceptifs. 

Un échange avec un professionnel de santé permet de choisir la méthode la plus adaptée. 

Vous avez des questions concernant votre contraception ? Vous souhaitez obtenir une [ordonnance](https://www.livi.fr/prescription-d-ordonnance-suivi-medical/) pour renouveler votre pilule ? N’hésitez pas à [prendre rendez-vous](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/prendre-rendez-vous-avec-un-medecin-sur-votre-ordinateur/) avec votre [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/). Si ce dernier n’est pas disponible, nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) et nos [gynécologues](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/gynecologue/) sont à votre écoute sur [Livi](https://www.livi.fr/). 

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Vous souhaitez en savoir plus sur la pilule du lendemain et ses effets sur le corps ? Nos gynécologues vous disent tout sur cette contraception d'urgence.

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Pilule du lendemain : quels sont les effets secondaires ? | Livi

Sexual health and contraceptives

Santé sexuelle

Pilule du lendemain : quels sont les effets secondaires ?

Le surpoids et l'obésité sont des maladies chroniques qui impactent directement la santé cardiovasculaire. : en 2022, selon la Caisse Nationale de l’Assurance Maladie (CNAM), 5,6 millions de Français étaient traités pour maladies cardio-neurovasculaires, et 8,5 millions de personnes de plus étaient traitées pour l’existence d’un risque cardiovasculaire. Santé Publique France estime à seulement 10% la part des Français qui présentent une santé cardio-vasculaire optimale2. 

Voici 5 raisons d'agir dès aujourd’hui pour protéger votre cœur. 

*Contenu éditorial soutenu institutionnellement par Novo Nordisk France*

## 1. L’excès de poids surcharge le cœur et fragilise les artères 

L’accumulation excessive de tissu adipeux, c’est-à-dire de tissu graisseux, augmente la pression sur la paroi des artères et donc de la charge de travail du cœur, qui doit fournir un effort supplémentaire pour pomper le sang et l’envoyer dans tout le corps.  

S’il se prolonge dans le temps, cet effort cardiaque supplémentaire peut conduire à une hypertension artérielle, une usure prématurée des vaisseaux et in fine à une insuffisance cardiaque.  

L’hypertension artérielle est la maladie chronique la plus fréquente en France et dans le monde. Elle augmente avec l’âge et toucherait en France 10% des adultes de moins de 35 ans et 65% des plus de 65 ans.* 

## 2. Le surpoids et l’obésité entraînent des déséquilibres du métabolisme  

On sait aujourd'hui que l’excès de graisse viscérale est associé à une résistance à l’insuline due à des modifications biochimiques, et à l’épuisement du pancréas qui produit cette hormone de manière excessive. Cette condition aboutit peu à peu à une incapacité de l’organisme à utiliser efficacement le sucre et a pour conséquence une élévation du [taux de sucre dans le sang](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/combien-de-sucre-par-jour/). Ce dysfonctionnement favorise l’apparition d’un [diabète](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/diabete-de-type-1-vs-diabete-de-type-2-quelles-differences/), qui lui-même augmente le risque de [maladies cardiovasculaires](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/avc-symptomes/). 

## 3. L’excès de poids s’accompagne d’une augmentation du taux de cholestérol 

Le cholestérol et les triglycérides sont des lipides essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Le __HDL-cholestérol__, considéré comme « bon cholestérol », joue un rôle protecteur et augmente notamment avec l’activité physique. En revanche, un excès de __LDL-cholestérol__ (le « mauvais cholestérol ») et de triglycérides dans le sang peut favoriser l’obstruction progressive des artères, avec des conséquences graves : __AVC__ (cerveau), __infarctus du myocarde__ (cœur) ou __artériopathie oblitérante__ des membres inférieurs. À l’heure actuelle, on estime que 12 millions de Français** ont un excès de cholestérol LDL, un surplus qui se développe généralement silencieusement, sans symptômes, et donc difficile à dépister et prendre en charge de façon précoce. Pour le détecter, une prise de sang à jeun est nécessaire. 

## 4. L’excès de poids réduit la qualité et l’espérance de vie 

L'excès de poids ne se limite pas à un impact sur le cœur et la pression artérielle : il affecte aussi la qualité de vie au quotidien, tant sur le plan physique que psychologique. 

L’excès pondéral limite la mobilité, favorise les troubles articulaires, augmente la sensation de fatigue et provoque un essoufflement rapide à l’effort. L’accumulation de graisse au niveau thoracique, peut entraver la circulation de l’air dans les poumons, réduisant la capacité respiratoire et augmenter le risque d’[apnée du sommeil](https://www.livi.fr/sante/maladie-respiratoire/apnee-du-sommeil/#:~:text=Les%20personnes%20pr%C3%A9sentant%20un%20syndrome,sommeil%20caus%C3%A9s%20par%20ce%20syndrome.). À long terme, ces troubles limitent la mobilité des patients, renforçant ainsi le cercle vicieux du surpoids, en favorisant l’apparition de maladies. Mais l'obésité peut aussi impacter profondément la santé mentale des personnes touchées. Elle peut en effet s’associer à :  

- une baisse de l’[estime de soi](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/estime-de-soi/) ; 
- des [symptômes dépressifs](https://www.livi.fr/sante/maladie-mentale/depression/) et des [troubles anxieux](https://www.livi.fr/sante/maladie-mentale/anxiete/) ; 
- des troubles des conduites alimentaires ; 
- un [isolement social](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/isolement-social/). 

## 5. Le surpoids est réversible et nécessite une prise en charge globale  

La prise de poids est un phénomène __complexe et multifactoriel__. Elle peut être influencée par des facteurs génétiques, hormonaux, psychologiques, médicaux, sociaux, mais aussi par des troubles du sommeil, le stress chronique ou encore certains traitements. Ainsi, elle ne se résume pas à une problématique alimentaire ou à un manque d’activité physique. 

Dans ce contexte, __la perte de poids ne constitue pas toujours une priorité__. Pour certaines personnes, __la stabilisation du poids__ ou __l’amélioration de la qualité de vie__ peuvent être des objectifs plus pertinents et réalistes. Une approche individualisée, respectueuse du vécu et des capacités de chacun, est essentielle. 

Il est toutefois possible d’agir sur certains leviers pour améliorer l’état de santé général et réduire les conséquences métaboliques du surpoids. Parmi les recommandations validées : 

- adopter une __alimentation équilibrée__, riche en fibres, en acides gras insaturés (oméga-3 et oméga-9), pauvre en sucres raffinés et en graisses animales ; 
- privilégier une __activité physique régulière et adaptée__, qui contribue à améliorer la sensibilité à l’insuline, la santé cardiovasculaire et la régulation du poids corporel ; 
- accorder une attention particulière à la __qualité du sommeil__ et à la __gestion du stress__, deux facteurs clés dans la régulation hormonale liée à l’appétit et au stockage des graisses. 

Ces ajustements peuvent être mis en place progressivement, avec l’aide de professionnels de santé, dans une logique de prévention, d’accompagnement global et de respect du rythme individuel. 

L’excès de poids influence négativement la santé cardiovasculaire par de multiples mécanismes, allant de l’hypertension artérielle à l’athérosclérose (dépôts bouchant les artères) en passant par l’inflammation chronique de l’organisme. Cependant, il est possible de réduire ces risques grâce à une approche proactive et personnalisée combinant alimentation équilibrée, activité physique, et gestion du sommeil et du stress. Un [suivi médical](https://www.livi.fr/parcours-surpoids-obesite/) est indispensable pour évaluer les facteurs de risque et adapter les mesures préventives en fonction des besoins individuels.

[*INSERM – 02 novembre 2018](https://www.inserm.fr/dossier/hypertension-arterielle-hta/#:~:text=On%20estime%20qu'un%20adulte,ignorent%20qu'elles%20sont%20touch%C3%A9es.) 
[** VIDAL – 29 janvier 2024 ](https://www.vidal.fr/maladies/coeur-circulation-veines/cholesterol.html#:~:text=On%20estime%20que%2012%20millions,son%20%C3%A9limination%20par%20le%20foie.) 

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Surpoids et risques cardiovasculaires : 5 raisons d’agir pour protéger son cœur 

Le surpoids et l'obésité sont des maladies chroniques qui impactent directement la santé cardiovasculaire.

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Surpoids et risques cardiovasculaires : 5 raisons d’agir pour protéger son cœur | Livi

Obesity

Surpoids et obésité

Surpoids et risques cardiovasculaires : 5 raisons d’agir pour protéger son cœur

Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) font le point sur ce qui peut causer une baisse du désir sexuel et vous proposent des solutions pour y remédier. 

__Bon à savoir :__ 

- Il n'existe pas de critères objectifs pour évaluer la libido : chaque personne est différente à cet égard ; 
- Certains médicaments, tels que les [antidépresseurs](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/antidepresseur/), peuvent réduire la libido. 

## Qu'est-ce qu'une baisse de libido ? 

La libido, aussi appelée désir sexuel, correspond à l’envie ou à l’élan sexuel que l’on ressent envers soi-même ou un partenaire. Elle est influencée par de nombreux facteurs, à la fois biologiques, psychologiques, relationnels et sociaux. Il est important de souligner qu’il n’existe pas de « normes » en matière de libido : son intensité varie considérablement d’une personne à l’autre et au fil du temps chez une même personne. 

On parle de __baisse de libido__ lorsque ce désir sexuel diminue de manière significative et persistante, au point de générer une souffrance, un mal-être ou un impact sur la vie personnelle ou conjugale. Ce phénomène peut être temporaire ou s’installer dans la durée et il peut concerner aussi bien les femmes que les hommes, quel que soit l’âge. Si penser moins au sexe et avoir moins envie de faire l’amour peut être source d’[anxiété](https://www.livi.fr/sante/anxiete/), rassurez-vous : il s’agit d’un problème assez fréquent qui touche de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie.  

Il ne faut pas confondre l’absence ponctuelle d’envie sexuelle — souvent liée à la [fatigue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fatigue-quelles-sont-les-causes-et-quand-consulter/), au stress ou à une situation passagère — avec une réelle perte de libido qui persiste sur plusieurs semaines ou mois. Lorsque cette situation devient pesante ou source de conflits dans le couple, il peut être utile d’en parler à un professionnel de santé pour en comprendre les causes et envisager des solutions adaptées. 

## Quelles sont les causes d'une perte de libido ? 

La perte d'intérêt pour le sexe est souvent liée au [stress](https://www.livi.fr/sante/stress/), à la fatigue ou à un souci dans la relation. Mais parfois, cela peut être le signe d'un problème médical sous-jacent, comme un [problème de thyroïde](https://www.livi.fr/sante/thyroide/) ou un [dérèglement hormonal](https://www.livi.fr/sante/dereglement-hormonal/). 

Voici quelques-unes des principales causes d'un manque de libido et ce que vous pouvez faire pour y remédier. 

### 1. Y a-t-il des problèmes dans votre relation ? 

Les problèmes relationnels sont l'une des raisons les plus fréquentes de la perte de libido. Manque de communication ou routine : si vous êtes avec votre partenaire depuis longtemps, il est possible que la passion des premiers temps se soit estompée, ce qui peut parfois avoir des répercussions négatives sur votre désir sexuel. 

La [santé mentale](https://www.livi.fr/sante/maladie-mentale/) tient elle aussi un rôle prépondérant dans le maintien du désir : en cas de doute ou de déprime, votre libido peut donc s’affaiblir. Une [relation problématique](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/conjugopathie/) peut donc avoir des répercussions sur la libido, à cause des préoccupations qu’elle engendre. 

__Quelles solutions ?__ Une thérapie peut s'avérer particulièrement utile et salvatrice. Un professionnel de la santé mentale peut non seulement vous aider à gérer vos sentiments à l'égard de la relation mais aussi vous aider à résoudre les problèmes et à rétablir la communication. Un médecin généraliste peut vous orienter vers une consultation psychosexuelle ou une thérapie relationnelle afin que votre partenaire et vous puissiez discuter des problèmes sexuels et/ou émotionnels qui peuvent contribuer à votre manque de libido. 

Vous pouvez également donner un coup de fouet à votre libido en pratiquant des activités qui vous font penser au sexe. Plus vous pensez au sexe, plus votre libido augmente, et plus vous aurez envie de vous livrer à des activités sexuelles. 

### 2. Avez-vous des problèmes de santé mentale ? 

Si c’est votre cas, sachez que vous n’êtes pas seul : chaque année, 25 % de la population européenne souffre de [dépression](https://www.livi.fr/sante/depression/) ou d'anxiété, ce qui peut avoir des répercussions sur la libido. Une étude a révélé que plus de 33 % des hommes et près de 42 % des femmes souffrant de dépression ont signalé un manque de désir, même lorsqu'ils ne prenaient pas d'antidépresseurs. 

__Quelles solutions ?__ Essayez avant tout de ne pas être trop dur avec vous-même. Votre état de santé mentale peut influencer tous les aspects de la vie et une pression supplémentaire pour être performant sexuellement ne vous aidera pas à aller mieux. Donnez la priorité à votre bien-être psychologique et n’hésitez pas à consulter un [psychiatre ou un psychologue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/psychologue-psychiatre-differences/) : ils sont là pour vous écouter et vous soutenir. 

En attendant que votre désir sexuel se reconstruise, vous pouvez maintenir d'autres formes d'intimité avec votre partenaire, comme le serrer dans vos bras ou simplement s'allonger nu ensemble dans votre lit : cela peut suffire à maintenir une proximité physique et émotionnelle jusqu'à ce que votre libido revienne. 

Vous pouvez également réduire votre anxiété en faisant régulièrement de l'exercice, en adoptant un régime alimentaire sain, ainsi qu'en pratiquant [certains exercices de respiration](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/exercice-de-respiration/). Enfin, la [masturbation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/bienfaits-masturbation/) peut également vous aider à augmenter votre libido. Outre le fait qu’elle fait naturellement penser au sexe, des études ont montré qu'elle permet de réduire le temps d'[endormissement](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/comment-s-endormir-rapidement/) et améliore la [qualité du sommeil](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/conseils-mieux-dormir/). 

### 3. Votre pilule contraceptive affecte-t-elle votre libido ? 

La [contraception](https://www.livi.fr/sante/contraception/) hormonale peut augmenter la libido chez certaines femmes et la diminuer chez d'autres, du fait de sa répercussion sur les hormones sexuelles. Les contraceptifs hormonaux comprennent la [pilule contraceptive](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/contraception-alternative-pilule/) oestroprogestative ou progestative, le [patch](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/patch-contraceptif/), l'anneau vaginal, l'implant contraceptif, l'injection de progestatifs et le [stérilet hormonal](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/sterilet-en-cuivre-ou-hormonal-quelles-differences/). 

__Quelles solutions ?__ De nombreuses femmes ne ressentent aucun effet de la contraception hormonale sur leur libido. Pour celles qui constatent une différence, la baisse de désir peut disparaître temporairement. Si vous remarquez que des changements dans votre libido persistent, il est préférable d'en parler à un [médecin généraliste](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) ou à un [gynécologue](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/gynecologue/). 

### 4. Est-ce un symptôme de la ménopause ? 

À partir de la ménopause, des changements au niveau des hormones sexuelles ont lieu et peuvent affecter votre libido. 

Les niveaux de testostérone diminuent naturellement tout au long de la vie d'une femme, et ceux d'œstrogènes ont tendance à chuter brusquement au moment de la [ménopause](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/la-premenopause-reconnaitre-les-premiers-symptomes/). Cette chute d’œstrogènes n'affecte pas seulement votre libido, elle réduit également les sécrétions vaginales, ce qui entraîne une sécheresse de la muqueuse vaginale qui peut être inconfortable, voire douloureuse, pendant les rapports sexuels. 

Mais si les femmes ménopausées ressentent souvent une baisse d’intérêt pour le sexe, ce n'est pas toujours dû à ces modifications physiologiques. Avec l’âge, d'autres sources de stress peuvent apparaître, comme des problèmes de santé. 

__Quelles solutions ?__ Si les symptômes de la ménopause ont un lourd impact sur votre vie, il peut être utile d’en faire part à un médecin généraliste ou à un gynécologue. Ce dernier pourra recommander si besoin un [traitement hormonal substitutif](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/ths-traitement-hormonal-substitutif-menopause/) (THS), dont l'efficacité est démontrée pour pallier la baisse de libido. Il est cependant indispensable de consulter un médecin avant toute prise de médicament car le THS ne s’adresse pas à toutes les femmes, notamment celles qui présentent un risque accru de [cancer du sein](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/cancer-du-sein-le-guide-d-auto-palpation/). 

D’autre part, la baisse de libido avec l’âge n’est pas un problème exclusivement féminin : des études ont démontré que le désir sexuel diminue également avec l’âge chez l’homme. Des traitements existent, à base de testostérone. N’hésitez pas à consulter votre [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/) pour connaître les différentes options qui s'offrent à vous. 

### 5. Vous venez d’avoir un enfant ? 

Bien que des études montrent que la plupart des femmes sont susceptibles de reprendre une activité sexuelle régulière dans les six mois suivant l'[accouchement](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/recuperer-apres-l-accouchement/), beaucoup d'entre elles constatent des niveaux de plaisir sexuel et de satisfaction émotionnelle plus faibles jusqu'à 18 mois après avoir eu leur enfant. 

En effet, iI est naturel que la libido diminue après l’accouchement en raison de la baisse du taux d'œstrogènes. La libido peut être particulièrement faible chez les femmes qui ont eu un accouchement difficile, comme par exemple un traumatisme ou des [déchirures au niveau du vagin](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/episiotomie/), car les rapports sexuels, même désirés, peuvent être [douloureux](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/douleurs-relations-sexuelles-causes-dyspareunie/). 

Donner naissance et accueillir un enfant au sein du couple est un changement majeur dans votre vie, redistribuant parfois les priorités : il est tout à fait naturel que votre libido passe en second plan durant cette période charnière. 

__Quelles solutions ?__ La naissance d’un enfant peut avoir un fort impact sur votre santé mentale et votre état de [fatigue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fatigue-grossesse/). Afin de retrouver une intimité physique avec votre partenaire, vous pouvez essayer de vous consacrer des moments de sensualité sans forcément impliquer la pénétration sexuelle. Le plus important est de ne pas stresser et de continuer à montrer à votre partenaire que vous l'aimez et que vous voulez être proches. 

Il n'y a pas de règles lorsqu'il s'agit d'avoir à nouveau des rapports sexuels après un accouchement mais si cela vous inquiète, n’hésitez pas à en parler à votre médecin traitant ou à un professionnel de santé sur Livi. 

### 6. Votre traitement affecte-t-il votre libido ? 

Certains médicaments, notamment des antidépresseurs couramment prescrits, peuvent avoir une influence sur votre libido. 

Les ISRS (Inhibiteurs Sélectifs de la Recapture de la Sérotonine), utilisés pour traiter la dépression, ont souvent pour effet secondaire de diminuer la libido. Les corticostéroïdes, les médicaments pour l’hypertension artérielle, en particulier les diurétiques, et les antipsychotiques peuvent également avoir un impact sur votre désir sexuel. 

__Quelles solutions ?__ Si vous vous inquiétez des effets secondaires de votre traitement, il est préférable d'en parler à votre médecin traitant : celui-ci pourra vous proposer une alternative le cas échéant. 

### 7. Souffrez-vous de dépendance à la drogue ou à l’alcool ? 

Une [consommation excessive d'alcool](https://www.livi.fr/sante/alcoolisme/) ou de drogues récréatives sur une longue période peut entraîner une réduction du taux de testostérone dans l’organisme, et donc une baisse de la libido. Les hommes consommant trop d'alcool peuvent également avoir du mal [à avoir ou à maintenir une érection](https://www.livi.fr/sante/impuissance-dysfonction-erectile/). 

__Quelles solutions ?__ Si vous pensez souffrir d’une [dépendance](https://www.livi.fr/sante/addiction/), n’hésitez pas à en parler à vos proches et à un médecin.

### 8. Souffrez-vous d’un problème médical ? 

Environ 40 % des femmes et 10 % des hommes connaîtront un ou plusieurs problèmes sexuels au cours de leur vie, dont certains dus à un problème médical. Parmi les maladies les plus courantes qui affectent la libido figurent la [dépression](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/symptome-depression/), les [problèmes de thyroïde](https://www.livi.fr/sante/thyroide/), le [cancer](https://www.livi.fr/sante/cancer/) et les [défaillances cardiaques](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/symptomes-crise-cardiaque/), [rénales](https://www.livi.fr/sante/insuffisance-renale/) ou [hépatiques](https://www.livi.fr/sante/hepatite-b/). 

__Quelles solutions ?__ Si vous pensez qu'un problème physique affecte votre libido, parlez-en à votre médecin traitant ou à un médecin généraliste sur Livi. 

## Que faire en cas de perte de libido ? 

La perte de libido n’est pas une fatalité. Lorsqu’elle devient pesante ou persistante, il existe plusieurs leviers pour y remédier. 

- __Identifiez la cause :__ stress, fatigue, problème relationnel, [trouble hormonal](https://www.livi.fr/sante/dereglement-hormonal/) ou effet secondaire d’un traitement… Comprendre ce qui se passe est la première étape ;  
- __Parlez-en à un professionnel de santé :__ un médecin peut rechercher une cause médicale, adapter un traitement ou vous orienter vers un sexologue ou un thérapeute si nécessaire ; 
- __Communiquez avec votre partenaire :__ échanger ouvertement sur vos ressentis permet souvent de désamorcer les tensions et de recréer du lien ; 
- __Prenez soin de vous :__ sommeil, [alimentation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/nutrition/), [activité physique](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/je-n-aime-pas-le-sport-comment-etre-actif/), détente… Une bonne hygiène de vie favorise le retour du désir ;  
- __Retrouvez une intimité sans pression :__ câlins, massages, sensualité… Reconnectez-vous progressivement à votre corps et à vos envies, sans obligation de performance. 

Si votre libido a baissé et que cela vous inquiète n’hésitez pas à contacter votre médecin traitant. Si ce dernier n’est pas disponible, nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) sont à votre écoute 7j/7 [avec ou sans rendez-vous](https://app.livi.fr/book?adjust_redirect_market=fr&adjust_referrer=adjust_reftag%3DcLziuzeNy0mHA&care_type=1&symptom_id=other_health_inquiries) sur [Livi](https://www.livi.fr/).

livi.fr > en bonne santé > baisse de libido

Vous souffrez d'une perte de libido ?

livi.fr > en bonne santé > Baisse de libido : 8 facteurs qui peuvent l’expliquer

Perte de libido

Vous ressentez une baisse ou perte de libido ? Les médecins sur Livi vous aident à comprendre cette baisse du désir sexuel et vous proposent des solutions.

Vous ressentez une baisse de votre libido ? Les médecins sur Livi font le point sur ce qui peut causer une baisse du désir sexuel, et vous proposent des solutions pour y remédier.

Perte de libido : 8 facteurs qui peuvent l’expliquer | Livi 

Perte de libido : 8 facteurs qui peuvent l’expliquer

Que vous planifiez une grossesse ou que vous soyez actuellement enceinte, il est important de se rappeler que les signes précoces de la [grossesse](https://www.livi.fr/sante/grossesse/) peuvent être différents pour chaque femme. 

Cependant, il existe des signes communs qui peuvent vous alerter, et ce, avant même de faire un [test de grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/test-de-grossesse-positif/). Si l’[absence de règles](https://www.livi.fr/sante/amenorrhee/), les [nausées](https://www.livi.fr/sante/nausee/) et la [fatigue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fatigue-quelles-sont-les-causes-et-quand-consulter/) sont quelques-uns des signes les plus courants au cours des 12 premières semaines de grossesse, d’autres signes peuvent vous indiquer que vous êtes enceinte. Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) vous disent tout sur ces signes à ne pas ignorer.   

## Quels sont les symptômes du début de la grossesse ? 

Chaque grossesse est différente. Il se peut que vous ressentiez des changements notables dans votre corps liés aux premières modifications hormonales quelques jours après la fécondation, embryonnaire, ou au contraire que vous ne remarquiez aucun symptôme avant l'absence de vos premières règles. 

Voici les [signes précurseurs de la grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/maux-debut-de-grossesse/) les plus courants. 

### 1. Une absence de règles 
L'absence de règles est le symptôme le plus évident de la grossesse. Il faut cependant savoir que vos [règles peuvent être en retard pour de nombreuses raisons](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/retard-de-regle/), et que cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes enceinte. Dans tous les cas, il est bon de faire un test urinaire de grossesse à domicile pour confirmer la possibilité d'une grossesse. 

Apprendre à connaître votre [cycle menstruel](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/cycle-menstruel/) peut également vous aider à déterminer si [vos règles sont normales ou inhabituelles](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/regles-irregulieres-abondantes/). L’analyse du cycle pourra vous aider à déterminer si vous êtes enceinte. 

### 2. Nausées et vomissements 
Les nausées sont un signe très courant en début de grossesse et touchent environ 75 % des femmes enceintes. Ces nausées, qui ne sont pas forcément matinales, peuvent s’accompagner ou non de vomissements et commencent généralement quelques semaines après le début de la grossesse. Elles peuvent survenir de jour comme de nuit. 

La cause de ces nausées n'est pas encore entièrement comprise, mais les recherches scientifiques montrent qu'elles sont liées aux changements hormonaux provoqués par la grossesse. Afin de les apaiser, vous pouvez veiller à bien vous hydrater régulièrement, essayer de manger plus souvent mais en plus petites quantités et éviter les aliments gras et épicés, qui peuvent aggraver les nausées. 

### 3. Fatigue 
La fatigue est également un signe précoce fréquent de la grossesse. En début de grossesse, la préparation du corps à ce nouvel évènement va provoquer des variations importantes des taux des hormones dans le sang. Cela peut notamment entraîner une baisse du taux de sucre dans le sang et de la pression artérielle, ce qui peut provoquer une sensation de fatigue. Certaines femmes peuvent également souffrir de maux de tête et de sautes d'humeur au cours du premier trimestre pour cette même raison. 

Pour combattre la [fatigue](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fatigue-grossesse/), vous pouvez essayer de faire de l’exercice régulièrement mais de façon modérée ou de simplement marcher en extérieur pour vous aérer. 

### 4. Saignement d'implantation ou pertes vaginales 
Certaines femmes présentent des [spotting](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/spotting/) ou des [saignements pendant leur grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/saignement-grossesse/), appelés saignements d'implantation. Pas de panique : cela peut arriver dans les premiers stades de la grossesse. 

En effet, lorsque l'ovule s'implante dans la paroi de l'utérus, il peut provoquer de légers saignements. Cela se produit environ 10 à 14 jours après la conception, attention donc de ne pas les confondre avec des règles. Il est également courant d'avoir des pertes vaginales laiteuses ou blanchâtres en raison des changements hormonaux. 

En revanche, si vous avez des saignements abondants ou accompagnés de douleur, il est recommandé de consulter au plus vite votre médecin traitant, un gynécologue ou une sage-femme. 

### 5. Légères crampes abdominales 
Des crampes pouvant ressembler à des douleurs des règles peuvent être un autre symptôme de grossesse. Elles correspondent aux changements que connaît l’utérus une fois que l'ovule est fécondé et implanté. 

### 6. Seins gonflés ou sensibles 
Au cours des premières semaines de grossesse, vos seins peuvent être gonflés et sensibles, comme avant les règles. Cela est dû aux changements hormonaux et à l'augmentation du flux sanguin vers les seins. 

### 7. Modifications du système digestif 
En début de grossesse, vous pouvez également avoir davantage envie d'uriner : il y a plus de liquide dans vos vaisseaux sanguins, ce qui incite vos reins à produire davantage d'urine. Des niveaux plus élevés de progestérone peuvent également provoquer une [constipation](https://www.livi.fr/sante/constipation/), car la digestion est ralentie pendant le développement du placenta. Pour y remédier, vous pouvez [adapter vos habitudes alimentaires](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/constipation-que-manger/). Essayez de boire beaucoup d'eau et de manger des aliments riches en fibres, comme des légumes verts à feuilles ou des céréales complètes. 

## Quand apparaissent les premiers symptômes de grossesse ? 

Les tout premiers signes de grossesse peuvent apparaître très tôt, parfois même avant de se rendre compte du retard de ses règles. Mais chaque corps réagit différemment aux changements hormonaux provoqués par la conception, et certaines femmes ne ressentent aucun changement particulier avant plusieurs semaines. 

Le plus souvent, les premiers symptômes apparaissent et se cumulent entre __la 1ère et la 4eme semaine après la conception__, souvent en lien avec l’implantation de l’embryon dans l’utérus : 

- __1 à 2 semaines après la conception__ : fatigue inhabituelle, seins plus sensibles, légers tiraillements dans le bas-ventre ; 
- __2 à 3 semaines après la conception__ : nausées, dégoût de certains aliments ou odeurs, besoin plus fréquent d’uriner ; 
- __3 à 4 semaines après la conception__ : absence de règles, spotting léger (saignement d’implantation), changement d’humeur ou de goût. 

Il est important de garder à l’esprit que ces symptômes peuvent aussi être liés à d’autres causes, comme le stress ou des variations hormonales hors grossesse. Un test urinaire de grossesse pourra donner une indication sur la grossesse (surtout s’il est positif) mais le seul moyen fiable de confirmer une grossesse reste le test de grossesse par prise de sang prescrite par un médecin, pouvant être effectué dès le premier jour de retard de règles. 

Si vous avez un doute, n’hésitez pas à en parler à un professionnel de santé. Votre [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/) ou une sage-femme peut vous accompagner à chaque étape, dès les premiers signes. 

## Quand consulter un médecin ? 

En cas de suspicion de grossesse, il est recommandé d’aborder vos symptômes avec votre médecin traitant, un gynécologue ou votre sage-femme, en particulier si certains symptômes vous inquiètent. 

Consultez rapidement si vous ressentez : 

- des saignements vaginaux abondants ; 
- des [maux de tête](https://www.livi.fr/sante/mal-de-tete/) intenses ou qui durent plus d'une semaine ; 
- un essoufflement ou une [difficulté à respirer](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/difficulte-a-respirer/) ; 
- des douleurs dans l’abdomen ou des [douleurs pelviennes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/douleurs-pelviennes-femme/) ; 
- un gonflement des mains, du visage ou des jambes. 

## Quand faire un test de grossesse ? 

La meilleure façon de savoir si vous êtes enceinte est de faire un test de grossesse. Vous pouvez réaliser ce test dès le premier jour de retard de règles en allant chercher un test urinaire en pharmacie, ou en demandant une ordonnance pour une prise de sang à un médecin.  

Les tests de grossesse analysent les niveaux d'HCG (hormone chorionique gonadotrope), une hormone produite par les cellules entourant l'ovule fécondé, les mêmes cellules qui forment le placenta. 

Si votre test de grossesse est positif, l'étape suivante consiste à en parler à votre médecin traitant, à votre gynécologue, ou à un médecin généraliste sur Livi si ces derniers ne sont pas disponibles. Notre équipe médicale sont là pour vous fournir des informations et un soutien tout au long de votre [grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fertilite-et-grossesse/). 

## Symptômes rares ou moins connus de la grossesse 

Si certains signes comme l’absence de règles ou les nausées sont bien identifiés, d'autres symptômes précoces de la grossesse sont moins connus, mais tout aussi réels pour de nombreuses femmes. Ils peuvent surprendre, surtout si vous ne vous attendiez pas à être enceinte. 

Voici quelques symptômes inhabituels mais possibles en début de grossesse : 

### Un goût métallique dans la bouche 
Appelé *dysgueusie*, ce phénomène est lié aux fluctuations hormonales, en particulier à l’augmentation des œstrogènes. Il peut donner l’impression d’avoir un goût de fer ou de métal dans la bouche, même en dehors des repas. 

### Une hypersalivation 
Certaines femmes remarquent une salivation excessive, surtout lors des premières semaines. Ce symptôme est souvent associé aux nausées et peut être accentué par certains aliments ou odeurs. 

### Une aversion marquée pour certaines odeurs ou aliments 
Le corps réagit parfois très fortement à certaines odeurs ou saveurs (même celles habituellement appréciées). Ces aversions soudaines sont provoquées par les hormones de grossesse. 

### Des ballonnements ou des gaz intestinaux 
En début de grossesse, la digestion ralentit sous l'effet de la [progestérone](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/progesterone-tout-savoir-sur-cette-hormone-feminine/). Cela peut entraîner des sensations de ballonnement, de lourdeur ou de [gaz](https://www.livi.fr/sante/maladie-digestive/douleurs-abdominales/), même avant le retard de règles. 

### Des sautes d’humeur soudaines 
Les variations hormonales peuvent influencer votre humeur dès les premiers jours. Vous pouvez vous sentir plus émotive, irritable ou fatiguée que d’habitude. 

### Des étourdissements ou des vertiges 
Une [baisse de la tension artérielle](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/chute-de-tension/) ou des variations du [taux de sucre dans le sang](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/glycemie/) peuvent provoquer des sensations de [vertige](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/les-vertiges/), surtout en cas de station debout prolongée ou à jeun. 

Ces signes ne sont pas systématiques et ne suffisent pas à poser un diagnostic de grossesse. Mais s’ils vous paraissent inhabituels, il peut être utile de faire un test ou d’en parler avec un professionnel de santé. 

## Que faire si je ne veux pas poursuivre ma grossesse ? 

Chaque femme doit pouvoir choisir de mener à terme sa grossesse ou non. Si vous avez des doutes sur ce que vous devez faire si vous êtes enceinte, il existe des services de soutien confidentiels pour vous guider. 

Les [interruptions volontaires de grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/ivg-interruption-volontaire-de-grossesse/) (IVG) sont très sûres, et même si le processus peut être douloureux, tant physiquement que psychologiquement, il est extrêmement rare qu'il entraîne des problèmes à long terme. En France, toutes les femmes disposent des mêmes droits d'accès à l'IVG. Les frais relatifs à l'IVG sont pris en charge intégralement par la Sécurité sociale. 

Si vous tombez enceinte de façon inattendue après des [rapports sexuels non protégés](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/rapport-non-protege/), il existe des mesures à prendre pour minimiser le risque d'autres grossesses non-désirées. Vous pouvez vous renseigner auprès d'un médecin ou des services locaux de santé sexuelle sur les possibilités de contraception. 


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Vous avez des questions sur votre grossesse ?

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7 signes annonciateurs de la grossesse

Les médecins sur Livi vous apprennent à reconnaître les premiers signes de grossesse et vous prodiguent leurs astuces et conseils pour gérer leurs symptômes.

Les médecins sur Livi vous apprennent à reconnaître les premiers signes de la grossesse et vous prodiguent leurs astuces et conseils pour gérer leurs symptômes.

Quels sont les différents symptômes de grossesse ? | Livi 

Fertility and pregnancy

Fertilité et grossesse

7 signes et symptômes de grossesse

Tout vagin a une flore bactérienne naturelle qui lorsqu’elle est bien équilibrée a pour rôle de le protéger contre les infections. Chaque femme possède sa propre odeur vaginale qui évolue en fonction des différentes phases du [cycle menstruel](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/cycle-menstruel/). En règle générale, si vous ne ressentez pas de gêne au niveau génital et que vous ne remarquez rien d’inhabituel au niveau de l’odeur ou de la consistance de vos [pertes vaginales](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/perte-vaginale/), il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Mais parfois, une odeur désagréable peut se dégager et révéler un trouble. Si elle vous insupporte, en particulier lorsqu’elle s’accompagne d’autres symptômes gênants, il est nécessaire d’en parler à un professionnel de santé. Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) vous disent quoi faire en cas de mauvaise odeur vaginale. 

## Les causes fréquentes d’une mauvaise odeur vaginale 

Si les odeurs vaginales sont souvent associées à une mauvaise toilette [intime](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/sante-intime-pourquoi-tant-de-femmes-n-osent-pas-consulter-un-gynecologue/), il est bon de savoir qu'une infection vaginale peut également en être la cause. 

### Vaginose bactérienne (VB) 

La [vaginose](https://www.livi.fr/sante/probleme-gynecologique/vaginite/) bactérienne survient lorsque l'équilibre naturel de la flore vaginale est perturbé, laissant place à une prolifération de bactéries pathogènes. Elle se manifeste généralement par des pertes vaginales plus abondantes, accompagnées d'une odeur désagréable souvent décrite comme un effluve de poisson, qui tend à s’accentuer après un rapport sexuel. 

Cette affection touche principalement les femmes âgées de 15 à 44 ans et constitue l’une des causes les plus fréquentes d’odeur vaginale anormale. Toutefois, environ la moitié des femmes concernées par la vaginose ne présentent aucun symptôme. 

L’odeur caractéristique de poisson est souvent liée à la présence de *Gardnerella vaginalis*, une bactérie fréquemment impliquée dans la vaginose. D’autres symptômes peuvent apparaître, comme des leucorrhées modifiées ou un gonflement de la vulve. 

Le traitement dépend de la bactérie en cause et de l’intensité des symptômes. Dans certains cas, une prise en charge n’est pas nécessaire. En revanche, si les symptômes ou l’odeur deviennent gênants, il est recommandé de consulter un professionnel de santé, notamment en cas de [grossesse](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fertilite-et-grossesse/). La vaginose bactérienne se traite généralement bien grâce à des antibiotiques, mais elle peut récidiver et nécessiter un traitement prolongé. L’utilisation de [préservatifs](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/preservatif-feminin/) est conseillée jusqu’à la disparition complète des symptômes. 

### Trichomonase 

La trichomonase est une des [infections sexuellement transmissibles](https://www.livi.fr/sante/infections-sexuellement-transmissibles/) (IST) la plus répandue dans le monde, aussi bien chez l’homme que la femme. Il s’agit d’une maladie parasitaire qui ne provoque généralement que peu de symptômes. Certaines femmes développent des pertes vaginales jaunâtres avec une forte odeur. Comme pour la vaginose bactérienne, la vulve peut être rouge et démanger. Une trichomonase est généralement bénigne et asymptomatique lorsqu’elle se limite au vagin mais le parasite peut remonter au niveau de l'utérus et des [trompes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/ligature-des-trompes-tout-savoir-sur-cette-methode-contraceptive/) et peut devenir alors une source de complications. C’est pourquoi elle doit tout de même être prise en charge. 

Il s’agit d’un parasite qui se transmet par voie sexuelle et, plus rarement, par du linge de toilette encore humide, l’eau de bain ou les lunettes de WC précédemment contaminés. 

Chez la femme, l’intensité des symptômes est plus marquée en début et fin de cycle menstruel car le pH vaginal est plus favorable au développement de trichomonas. Le diagnostic se réalise grâce à un prélèvement génital et le traitement repose sur la prise d’[antibiotiques](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-antibiotiques-bien-les-utiliser/). Il n’existe pas de traitement préventif ou de [vaccin](https://www.livi.fr/sante/vaccin/), la [protection lors des rapports sexuels](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/rapport-non-protege/) représente la meilleure prévention. 

### Syndrome du choc toxique (SCT) 

Le [syndrome du choc toxique](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/choc-toxique/) (SCT) est une affection extrêmement rare, mais qui peut s’avérer très grave. Environ 1 % des femmes hébergent naturellement dans leur organisme une bactérie de la famille des staphylocoques dorés. La présence de cette bactérie dans le vagin n’est pas, en soi, préoccupante. Toutefois, dans certains cas, elle peut produire des toxines responsables du choc toxique. 

Le [sang menstruel](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/couleur-des-regles/) stagnant dans le vagin crée un environnement favorable à sa prolifération, en particulier lors de l'utilisation prolongée de tampons ou de [coupes menstruelles](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/cup-menstruelle/). Si la bactérie libère ses toxines dans ce contexte, celles-ci peuvent ensuite traverser la muqueuse vaginale, entrer dans la [circulation sanguine](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/mauvaise-circulation-sanguine/) et se diffuser dans l’ensemble de l’organisme. 

Parmi les signes d’alerte, une odeur vaginale inhabituelle peut être un indice, mais d’autres symptômes plus graves doivent également vous alerter :   

- Des [troubles digestifs](https://www.livi.fr/sante/maladie-digestive/) ; 
- Une forte [fièvre](https://www.livi.fr/sante/fievre/) ; 
- Des [éruptions cutanées](https://www.livi.fr/sante/eruptions-cutanees-et-demangeaisons/) inhabituelles ; 
- Une chute de la [pression artérielle](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/pression-arterielle/). 

La conséquence la plus grave étant une défaillance de plusieurs organes pouvant mener au décès. En cas de doute, il est essentiel de consulter rapidement un professionnel de santé. 

Le risque de déclencher le syndrome du choc toxique est multiplié par 2 lorsqu’un tampon est gardé plus de 6 heures. Pour limiter les risques, il est recommandé de respecter un délai de 4 à 6h pour les tampons et les coupes menstruelles. Il faut donc éviter ces types de protections hygiéniques pendant la nuit. Une personne qui souffre d'un syndrome du choc toxique doit se rendre dans les plus brefs délais aux Urgences. 

### Mycose vaginale 

L’[infection vaginale à Candida](https://www.livi.fr/sante/maladie-de-peau/mycoses/vaginale/) (champignon de type levure) fait partie des causes de vaginite. Elle est très fréquente et se traduit généralement par des démangeaisons, des sensations de [brûlures](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/brulure-vaginale/) et un changement de l’apparence des pertes vaginales qui peuvent devenir épaisses et blanches, semblable à du lait caillé. Ces pertes ne sont cependant pas très odorantes. 

Il vous est conseillé de consulter lorsque les symptômes de la vaginite à Candida entraînent une gêne dans votre quotidien. Un traitement approprié permettra le soulagement des symptômes mais préviendra également leur aggravation à long terme. Certains traitements de la mycose vaginale sont disponibles en pharmacie sans ordonnance, d’autres nécessitent une [prescription médicale](https://www.livi.fr/ordonnance-en-ligne/). 

### Fluctuations hormonales 

À l’instar de ce qui se passe pour les changements d’odeur durant votre cycle menstruel, d’autres grandes [fluctuations hormonales](https://www.livi.fr/sante/dereglement-hormonal/) peuvent également affecter l’odeur de vos mucosités vaginales. Pendant la puberté, la [grossesse](https://www.livi.fr/sante/grossesse/) et la [ménopause](https://www.livi.fr/sante/menopause/), l’odeur des sécrétions vaginales peut changer. 

Les pertes vaginales peuvent alors être plus épaisses ou fines, jaunâtres ou même brunes mais elles ne doivent pas avoir une mauvaise odeur. Si vous constatez des odeurs vaginales fortes et désagréables, parlez-en avec un professionnel de santé. En particulier si vous êtes [enceinte](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/fertilite-femme/), il est nécessaire de comprendre la cause de ces changements. 

### Pathologies gynécologiques 

Très rarement, des pertes malodorantes peuvent être un symptôme de [cancer du col de l’utérus](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/prevention-cancer-col-de-luterus/). Dans ce cas, des pertes vaginales inhabituelles et les sécrétions malodorantes peuvent être les premiers symptômes à se manifester. Vous pouvez ensuite remarquer des [saignements pendant des rapports sexuels](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/saignement-apres-rapport/) ou d’autres saignements vaginaux en dehors des règles, appelés metrorragies. L’odeur des pertes sera un peu métallique, très différente de celle associée à une mycose ou d’une vaginose. 

Le cancer du col de l’utérus est l’un des [cancers](https://www.livi.fr/sante/cancer/) les plus fréquents chez la femme. Il peut apparaître à tout âge essentiellement à partir de 25 ans. Pourtant, un vaccin existe et permet de prévenir les deux tiers des cancers du col de l’utérus. Cependant, la [vaccination](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/je-pars-en-vacances-a-l-etranger-quels-vaccins-dois-je-faire/) ne protège pas contre tous les virus HPV en cause du cancer du col de l’utérus, c’est pourquoi le dépistage régulier par [frottis](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/frottis-cervico-uterin/) reste indispensable. 

Le dépistage est recommandé dès l’âge de 25 ans à intervalles réguliers et jusqu’à 65 ans. Il se réalise par l'analyse des cellules du col et/ou la recherche de virus HPV suite à un frottis du col de l’utérus (frottis cervico-utérin, FCV). C’est un examen médical rapide et indolore réalisé par un [gynécologue](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/gynecologue/), une sage-femme ou un [médecin généraliste](https://www.livi.fr/tarifs-et-remboursement/medecin-generaliste/). 

## Les IST engendrent-elles des odeurs vaginales ? 

Oui, pour la trichomonase. En revanche, les [IST](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/ist-depistage-explications/) comme la [chlamydia](https://www.livi.fr/sante/chlamydia/) et la [gonorrhée](https://www.livi.fr/sante/gonorrhee/) entraînent rarement des modifications de l’odeur des mucosités cervicales mais elles peuvent provoquer d’autres symptômes, comme des [douleurs pelviennes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/douleurs-pelviennes-femme/). En cas de doute, demandez conseil à un professionnel de santé. 

## Influence de l’alimentation et du mode de vie sur l’odeur vaginale 

Votre alimentation quotidienne et votre mode de vie jouent un rôle important sur votre odeur corporelle, y compris l’odeur vaginale. Certains aliments comme l’ail, les épices fortes ou l’asperge, une fois métabolisés, peuvent temporairement accentuer l’odeur corporelle en modifiant légèrement la composition chimique des sécrétions. À l’inverse, une alimentation riche en probiotiques naturels tels que les yaourts nature, le kéfir, ou certains aliments fermentés contribue à préserver l’équilibre du microbiote vaginal, réduisant ainsi les risques d’infections responsables d’odeurs désagréables. 

L’[hydratation](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/deshydratation/) régulière (environ 1,5 à 2 litres d’eau par jour) favorise une meilleure élimination des toxines et limite les odeurs corporelles fortes. De plus, une [consommation modérée d’alcool](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/6-bonnes-raisons-de-diminuer-sa-consommation-dalcool/) et la [réduction du tabac](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/arreter-de-fumer-solutions-pour-se-liberer-du-tabagisme/) sont recommandées, car ces substances peuvent perturber la flore vaginale en altérant le pH local et en réduisant l’immunité naturelle, facilitant ainsi le développement d’infections responsables de mauvaises odeurs. 

Enfin, il est important de savoir que le [stress](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/exercice-de-respiration/) chronique ou un [manque de sommeil](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/manque-de-sommeil/) prolongé peuvent également avoir un impact sur l’[équilibre hormonal](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/hormones/) et immunitaire, influençant indirectement la flore vaginale. Privilégier un mode de vie équilibré avec des périodes régulières de repos contribue ainsi à maintenir une odeur vaginale saine et naturelle. 

## Est-ce normal d’avoir une odeur plus forte pendant l’ovulation ? 

Oui, il est courant de ressentir une légère variation d’odeur vaginale au moment de l’ovulation. Sous l’influence d’un pic d’œstrogènes, la production de sécrétions cervicales augmente, rendant les pertes plus abondantes et parfois légèrement plus odorantes. Cette odeur reste généralement douce et acidulée, sans caractère désagréable ou tenace. 

### Pourquoi cela se produit-il ? 

- __Augmentation des sécrétions :__ durant l’ovulation, la [glaire cervicale](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/glaire-cervicale/) devient plus fluide et lactescente, favorisant le transport des spermatozoïdes. Ce flux accru peut moduler l’odeur naturelle du vagin ; 
- __Variation du pH vaginal :__ les œstrogènes abaissent le pH (environ 3,8–4,5), créant un milieu légèrement plus acide. Cette acidité favorise la prolifération des lactobacilles et peut accentuer ponctuellement l’odeur « naturelle ». 

### Quand s’inquiéter ? 

• Si l’odeur devient très forte et persiste au-delà de la fenêtre ovulatoire (2–3 jours) ; 

• En présence de symptômes associés (démangeaisons, brûlures, pertes colorées), qui peuvent évoquer une infection (vaginose, mycose). 

Dans la plupart des cas, cette légère variation d’odeur pendant l’ovulation est un phénomène physiologique bénin. Si vous avez le moindre doute n’hésitez pas à consulter votre médecin [généraliste](https://www.livi.fr/tarifs-et-remboursement/gynecologue/), sage-femme ou gynécologue, qui évaluera la situation et rassurera ou prescrira un traitement si nécessaire. 

## Comment soigner une mauvaise odeur vaginale ? 

Pour traiter les odeurs vaginales désagréables, il est essentiel d’en identifier la cause. Commencez par observer attentivement vos pertes vaginales : leur texture, leur couleur et leur abondance peuvent fournir des indices précieux. Ces informations seront utiles à votre médecin traitant ou à votre gynécologue pour poser un diagnostic précis. Des examens complémentaires peuvent parfois être nécessaires afin de déterminer l’origine des odeurs et de vous prescrire un traitement adapté. 

Si votre [médecin traitant](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-medecin-traitant/) n’est pas disponible, nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) et [gynécologues](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/gynecologue/) sont à votre écoute 7j/7 sur [Livi](https://www.livi.fr/). 

Et parce que la prévention reste la meilleure alliée de votre santé intime, découvrez notre [guide pour prendre soin de votre flore vaginale](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/flore-vaginale/) et réduire le risque d’apparition de mauvaises odeurs. 


livi.fr > en bonne santé > mauvaise odeur vaginale

mauvaise odeur vaginale

Votre vagin dégage une odeur plus forte que d’habitude ? Les médecins gynécologues sur Livi vous expliquent les différentes causes possibles d’une mauvaise odeur vaginale.

livi.fr > mauvaise odeur vaginale > metainfo

Mauvaise odeur vaginale - que faire ?

Women Health

Santé des femmes

Mauvaise odeur vaginale - que faire ? 

La présence de sang dans les urines, également appelée hématurie, peut être le signe de différentes maladies de l'appareil urinaire. Nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/sante-pratique/teleconsultation/medecin-generaliste/) vous disent tout sur les causes d’hématurie et leurs traitements.  

## Qu’est-ce que l’hématurie ? 

L’hématurie désigne la présence de globules rouges dans les urines. Elle n’est pas une maladie mais __un symptôme__ qui peut avoir de nombreuses origines. 

Il existe deux types d’hématurie, selon la quantité de sang et la manière dont elle est détectée : 

- __L’hématurie macroscopique :__ le sang est visible à l’œil nu. L’urine peut alors prendre une teinte rouge, rosée ou brunâtre, selon l’intensité du saignement et l’ancienneté du sang ; 
- __L’hématurie microscopique :__ le sang n’est pas visible, mais détecté lors d’une analyse d’urine (bandelette urinaire ou examen cytobactériologique des urines). Elle est souvent découverte de manière fortuite lors d’un [bilan de santé](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/bilan-de-sante-nouveaux-objectifs/) ou d’un suivi médical. 

L’origine du saignement peut également être classée en deux catégories : 

- __Hématurie d’origine glomérulaire :__ elle touche la partie filtrante du rein (les glomérules) et est souvent liée à une maladie rénale ou immunitaire ; 
- __Hématurie non glomérulaire :__ elle provient des voies urinaires (bassinets, uretères, vessie, urètre). 

La présence de sang dans les urines doit conduire systématiquement à __une évaluation médicale__, même en l’absence d’autres symptômes. 

## Quelles sont les causes de sang dans l'urine ? 

La présence de sang dans les urines n’est forcément synonyme de maladie grave mais nécessite une consultation médicale afin d’en déterminer la cause. 

### Exercice intense 

Il arrive [aux coureurs](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/prevenir-blessures-course-a-pied/) de fond de voir apparaître du sang dans leurs urines au décours d’un effort intense comme un marathon. Cela s’explique principalement par une irritation de la vessie due aux secousses répétées à chaque foulée. Ces secousses et frottements entraînent souvent de petits saignements, aussi appelés hématurie d’effort, qui disparaissent généralement spontanément après quelques jours de repos. 

Certains sports collectifs ou de contact (rugby, football, arts martiaux, sports de combat…) sont à risque de chocs pouvant entraîner des traumatismes internes. S’ils ont lieu au niveau des reins ou de la vessie, une hématurie peut apparaître. Il est indispensable de consulter un médecin en cas d’hématurie post-traumatique afin de vérifier l’état des organes impactés et d’écarter tout risque de lésion grave. 

### Cystite 

La [cystite](https://www.livi.fr/sante/cystite/) est une [infection urinaire](https://www.livi.fr/sante/infection-urinaire/) localisée au niveau de la vessie. Elle est le plus souvent due à une bactérie de notre tube digestif appelée Escherichia Coli, qui est responsable de 75 à 90 % des cas d’infections de l’appareil urinaire. Elle est très fréquente et touche particulièrement les femmes : on estime qu’environ un tiers des femmes y sont confrontées au cours de leur vie. Les symptômes d’une cystite peuvent inclure : 

- des [brûlures](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/brulure-vaginale/) ou des douleurs en urinant ; 
- des [douleurs ou pression au niveau du bas ventre](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/douleurs-pelviennes-femme/) ; 
- une impression de ne pas pouvoir se retenir d’uriner ; 
- l’impossibilité d’évacuer beaucoup d'urine à chaque miction ; 
- des urines troubles, dégageant une odeur inhabituelle et contenant éventuellement du sang. 

### Infection rénale 

La [pyélonéphrite](https://www.livi.fr/sante/pyelonephrite/), aussi appelée infection urinaire haute, est causée par les mêmes bactéries que la cystite et peut en être une complication. Les symptômes de cette maladie sont les mêmes que ceux d’une cystite auxquels s’ajoutent de la [fièvre](https://www.livi.fr/sante/fievre/) et des douleurs lombaires latéralisées. La pyélonéphrite est plus à risque de complications pour les personnes : 

- présentant des anomalies des voies urinaires ou ayant subi une intervention sur l’appareil urinaire ; 
- de sexe masculin (risque d’infection associée de la prostate) ; 
- [enceintes](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/tomber-enceinte/) ; 
- âgées ; 
- souffrant d'immunodépression ([cancer](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/tomber-enceinte/), [VIH](https://www.livi.fr/sante/vih-sida/), greffe rénale, traitement immunosuppresseur, etc.) ; 
- présentant une maladie rénale chronique. 

### Calculs rénaux 

Le [calcul rénal](https://www.livi.fr/sante/calculs-renaux/), appelé aussi lithiase rénale, est le résultat de la cristallisation des sels minéraux et des acides présents naturellement dans les urines lorsqu’ils sont en quantité trop importante. Le calcul, semblable à un petit caillou, est de taille variable et entraîne une mise en tension brutale des voies urinaires appelée colique néphrétique. Les symptômes sont généralement une forte douleur lombaire en regard du rein atteint, une envie fréquente d’uriner, une hématurie et des [nausées](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/nausees-grossesse/). 

### Affections de la prostate 

La prostate est une glande masculine située sous la vessie. Un cancer, une infection ou tout simplement une augmentation du volume de la prostate, encore appelée [hypertrophie bénigne de la prostate](https://www.livi.fr/sante/prostate/), peuvent être responsables de saignements dans les urines. 

### Cancers des voies urinaires 

On dépiste chaque année en France 20 000 [cancers](https://www.livi.fr/sante/cancer/) de la vessie et 15 000 cancers rénaux. L’hématurie est un des principaux symptômes : on la retrouve chez environ 90 % des patients. Ces types de cancers touchent deux à quatre fois plus d'hommes que de femmes et restent assez rares. Les personnes de plus de 40 ans [consommant du tabac](https://www.livi.fr/sante/maladie-mentale/aide-au-sevrage-tabagique/) ou exposées à des toxiques professionnels sont les plus à risque de les développer. 

### Glomérulopathies 

Certaines maladies rénales comme le syndrome d’Alport ou la maladie de Berger, peuvent également causer une hématurie. Ces maladies s’accompagnent de symptômes et d’anomalies biologiques identifiables rapidement. 

## Des urines rouges sont-elles toujours synonymes d’hématurie ? 

La coloration rouge des urines n’est pas toujours d’origine sanguine. 

Certains aliments contenant naturellement des pigments de couleur rouge, comme la betterave par exemple, s’ils sont consommés en grande quantité, sont susceptibles de colorer discrètement les urines. 

Des traitements médicamenteux, tels que certains [antibiotiques](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/guide-antibiotiques-bien-les-utiliser/), les antipaludéens ou encore certains laxatifs, peuvent également entraîner la formation de métabolites, sorte de déchets organiques qui, une fois éliminés par les reins, sont responsables d’urines rosées. 

## Faut-il s’inquiéter en cas de sang dans les urines ? 

La présence de sang dans vos urines n’est jamais normale qu’elle soit ponctuelle ou répétée. S’il n’y a pas lieu de s’alarmer dans la plupart des cas, il est en revanche indispensable de consulter rapidement un médecin afin de faire les examens complémentaires nécessaires et déterminer l’origine de cette hématurie. Un médecin généraliste pourra vérifier la présence de sang dans vos urines grâce à la réalisation d’une bandelette urinaire, prescrire des examens complémentaires et vous diriger vers un urologue si nécessaire. 

## Quels sont les examens à réaliser ? 

Un interrogatoire précis permettra au médecin de rechercher une cause évidente ou des facteurs de risques d’hématurie. Il pourra ensuite analyser le contenu de l’urine à l’aide d’une bandelette au cabinet de consultation ou grâce à la prescription d’un examen cytobactériologique des urines (ECBU) au laboratoire, afin de chercher tout agent susceptible d’expliquer la présence de sang. Si nécessaire, une imagerie de l'appareil urinaire (échographie ou uroscanner) sera réalisée. Le médecin pourra également prescrire une exploration de l’urètre et de la vessie à l’aide d’une mini-caméra. Cette procédure est appelée une cystoscopie. 

## Quels sont les traitements d’une hématurie ? 

Le traitement de l’hématurie dépend de sa cause. Des [antibiotiques](https://www.livi.fr/en-bonne-sante/qu-est-ce-que-la-resistance-aux-antibiotiques/) soigneront une infection, la pose d’une sonde urinaire peut être nécessaire en cas de calcul rénal, une chirurgie pourra traiter un cancer, etc. 

En cas d’hématurie, il est nécessaire de consulter rapidement votre médecin traitant afin qu’il puisse établir la cause de ces saignements et vous adresser à un [médecin spécialiste](https://www.livi.fr/notre-offre/) si nécessaire. 

 Si votre médecin traitant n’est pas disponible, nos [médecins généralistes](https://www.livi.fr/tarifs-et-remboursement/medecin-generaliste/) sont en mesure de vous recevoir [en téléconsultation](https://app.livi.fr/login?redirect=%2Fhome%3Fadjust_redirect_market%3Dfr%26adjust_referrer%3Dadjust_reftag%253DcfXc6vKIWWkQP) sur [Livi](https://www.livi.fr/), 7j/7 avec ou sans rendez-vous.  

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