Mal de gorge – que faire pour le soigner ?

Qu'est-ce qu'un mal de gorge ?

Le mal de gorge est un symptôme fréquent dont l’origine peut être multiple. Il correspond à une douleur ressentie au niveau du pharynx, du larynx ou encore des amygdales.

Quelle est la cause d'un mal de gorge ?

Parmi les causes les plus fréquentes, on trouve les infections virales et les infections bactériennes, cependant elles ne sont pas les seules.

Une infection virale

Les virus sont responsables de plusieurs maladies fréquentes donnant un mal de gorge, ce qui les place en en haut du tableau des causes de mal gorge. Parmi ces maladies, on retrouve la rhinopharyngite, plus communément appelé rhume, la grippe, la covid 19, la laryngite de l’enfant, la primo infection par le virus de l'herpès ou encore l’angine virale.

Une infection bactérienne

En deuxième position des causes de mal de gorge, les bactéries dont la principale représentante est le streptocoque responsable de l’angine bactérienne.
Les bactéries entraînent d’autres maladies touchant la gorge. Certaines sont bénigne comme la laryngite de l’adulte, d’autres ont un pronostic plus sévère comme l'épiglottite, la diphtérie ou encore la coqueluche.

Les autres causes

Il existe de nombreuses autres causes pouvant également entraîner des maux de gorge plus ou moins importants :

• Une sursollicitation de la voix (cris ou chant) ;

• les ronflements ;

• un corps étranger (arête de poisson) ;

• un reflux gastro oesophagien (RGO);

• la pollution ;

• les allergies respiratoires ;

• l’inhalation de fumée ou de produits chimiques irritants.

Les différents types de maux de gorge

• Mal de gorge quand j’avale : il n’est pas rare d’avoir du mal à déglutir en cas de douleur à la gorge. Toutes les causes de maux de gorge peuvent entraîner des difficultés à avaler.  

• Mal de gorge d’un côté seulement : le plus souvent cela peut être dû à un RGO ou à une infection bactérienne. S’il s’agit d’une bactérie, un traitement antibiotique sera à envisager. Dans certains cas cela peut être un signe d’une maladie plus grave. Le mieux est de consulter un médecin lorsque vous présentez ces symptômes.

• Mal à la gorge et à l’oreille : l’arrière de la gorge est relié à l’oreille moyenne par la trompe d'Eustache, il arrive donc qu’un mal de gorge s’accompagne d’une douleur à l’oreille. Une amygdalite peut par exemple causer ces symptômes.

• Mal de gorge avec de la fièvre : la fièvre pourrait être causée par une infection virale ou bactérienne. S’il s’agit d’une angine, vous pourriez également ressentir des ganglions. 

• Mal de gorge sans fièvre : Cela peut être dû à un trouble ORL, un reflux gastro-œsophagien, ou un début d’infection,…Néanmoins si vous présentez d’autres symptômes ou que le mal de gorge persiste, n’hésitez pas à consulter un médecin.

• Mal de gorge et nez qui coule : il n’est pas évident de déduire une maladie basée sur ces symptômes, un écoulement nasal pourrait correspondre par exemple à un rhume, au covid ou à une grippe. Si vous souffrez d’autres symptômes, cela pourrait aider au diagnostic.

• Mal de gorge sans toux : Toutes les causes de maux de gorge peuvent apparaître sans toux, en tout cas sur les premiers jours. Surveillez l’apparition d’autres symptômes.

• Mal de gorge persistant : un mal de gorge persistant, ou chronique, peut avoir plusieurs causes. Il peut s’agir d’un trouble ORL simple, comme une amygdalite. Cela peut aussi être une conséquence du tabagisme, une allergie, ou encore un goitre si la douleur est associée à un gonflement du cou. Lorsque la douleur semble être localisée à un côté de votre gorge, cela peut être un signe de cancer de la gorge. En cas de douleur persistante, il est conseillé de consulter un médecin.

Comment soigner un mal de gorge ?

Le symptôme de mal de gorge disparaît généralement après quelques jours de repos et avec des mesures simples :

• sucer des pastilles disponibles en pharmacie ou tout simplement des bonbons (c’est la production de salive qui calme l’inflammation) ;

• utiliser des sirops ou sprays également disponibles en pharmacie pour soulager la douleur ( après avis médical chez la femme enceinte ou l’enfant) ;

• prendre du paracétamol en cas de douleurs importantes ou de fièvre (sans dépasser les doses maximales et en respectant les contre-indications, et après avis médical chez la femme enceinte)  ;

• éviter la nourriture ou les boissons trop chaudes et irritantes ;

• ne pas forcer sa voix ;

• ne pas se racler la gorge, cela pourrait accentuer votre irritation.
  

Si le mal de gorge s'accompagne de fièvre, l’hypothèse d’une origine virale ou bactérienne est privilégiée. Si la fièvre dure plus de deux jours, nous vous conseillons de consulter un médecin rapidement, votre traitement pourrait nécessiter la prise d’antibiotiques afin d’éviter des complications.

Quand devriez-vous consulter un médecin ?

Nous vous conseillons de consulter en urgence si le mal de gorge est accompagné de:

• difficultés à avaler,

• difficultés à respirer,

• forte fièvre.

Aussi un mal de gorge persistant chez une personne consommant régulièrement tabac et/ou alcool doit conduire à consulter un médecin au plus vite pour éliminer une lésion cancéreuse.

Comment Livi peut vous aider ?

Un médecin sur Livi peut déterminer la cause de votre mal de gorge, vous donner des conseils et vous prescrire un traitement adapté si nécessaire.