Mal de tête : causes et traitement

Les conseils des médecins LIVI pour comprendre et traiter les maux de tête.

Les maux de tête peuvent survenir de différentes manières et, selon la cause, les maux de tête sont divisés en deux groupes pathologies : les céphalées primaires, qui ne sont pas expliquées par des lésions anatomiques évidentes, et pour lesquelles les origines et facteurs favorisants ne sont pas complètement élucidés; et les céphalées dites secondaires, qui sont le symptôme de pathologies distinctes.

Les causes de céphalées primaires sont :

  • Les migraines, qui sont des céphalées d’apparition progressivement, durant entre 3 et 72 heures, à tendance pulsatile qui peuvent s’accompagner de nausée et/ou vomissement, de difficulté à supporter le bruit et la lumière, et peuvent être aggravées par l’activité physique ou intellectuelle.
  • Les céphalées de tension, dont l’origine est inconnue (non liée à la tension artérielle ou à la contracture musculaire), durant 30 minutes à 7 jours maximum, qui donnent plus typiquement des douleurs à type de pression ou serrement.

Différents facteurs peuvent déclencher ou aggraver les épisodes de céphalée primaires : l’alimentation/hydratation, un stimulus olfactif, sonore, visuel, une dette de sommeil, le stress, le cycle menstruel, la prise de médicament, une activité (sport), l’environnement (froid, chaleur, allergène)...

Les causes de céphalée secondaires sont multiples et non exhaustives :
Abus médicamenteux (attention à la prise quotidienne chronique d’antalgique)

  • Infection virale
  • Sinusite
  • Troubles visuels
  • Douleur dentaire ou de l’articulation temporo mandibulaire
  • Douleur cervicale et contracture musculaire
  • Traumatisme cranien
  • Apnée du sommeil
  • Névralgies
  • Tumeur
  • Hémorragie méningée, méningite.

Dans la plupart des cas, le repos suffit à soulager le mal de tête. Il est important de ne pas prendre trop de comprimés, car cela pourrait être nocif pour le foie et les reins et causer des maux de tête supplémentaires. Boire de l'eau ou manger sont également des solutions pour soulager la douleur.

Il est bon de demander de l'aide à LIVI si vous rencontrez un mal de tête pour la première fois. LIVI peut proposer une consultation vidéo avec un médecin qui peut vous aider à trouver la cause de votre mal de tête. Contactez LIVI si :

  • La douleur est pire que d'habitude
  • La douleur est plus fréquente que d'habitude
  • Les traitements sans ordonnance n'aident pas
  • La douleur vous handicape dans votre vie quotidienne
  • Vous avez déjà connu des migraines et souhaitez renouveler votre ordonnance

Si le médecin de LIVI estime qu'un examen est nécessaire, adressez-vous à votre médecin traitant qui pourra vous le prescrire. Les symptômes à long terme pouvant être dus à une maladie plus grave doivent faire l'objet d'une analyse. Vous devez immédiatement consulter un médecin en cas de mal de tête grave survenu rapidement ou de mal de tête accompagné de :

  • Survenue brutale de la douleur en moins d’une minute
  • Confusion
  • Nuque raide
  • Troubles de la parole
  • Perte de sensations dans une ou plusieurs parties du corps
  • Problème de vue
  • Mal de tête survenant tous les jours le matin

Votre médecin aura besoin de plus de précisions lors de la consultation :
Dans quel contexte le mal de tête est-il né ?

  • De quel type de douleur s'agit-il (coup, battements, etc.) ?
  • Où se situe la douleur ?
  • Est-ce que la douleur évolue ?
  • Existe-t-il un facteur qui empire ou diminue la douleur ?
Mis en ligne le :
20 novembre 2018
Rédigé par :
Dr. Samy M'Zari,

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