Après un rasage ou une épilation, que ce soit au niveau de la barbe, du maillot ou de toute autre partie du corps, des poils incarnés peuvent faire leur apparition. Peu esthétiques et généralement douloureux, ils peuvent s'infecter s’ils ne sont pas traités correctement. Pour éviter cela, nos médecins vous partagent leurs astuces pour retirer efficacement un poil incarné et limiter sa récidive.
Qu’est-ce qu’un poil incarné ?
Un poil incarné est un poil qui pousse sous la peau. Après être sorti de son follicule pileux (petit canal qui conduit le poil jusqu’à la peau), le poil ne parvient pas à percer le derme et pousse sous la peau, en s’entortillant sur lui-même.
On peut également parler de poil incarné quand un poil sort à la surface de l’épiderme avant de se replier sur lui-même et de percer la peau en sens inverse. Un poil incarné se manifeste généralement par :
- Un petit bouton rouge ou rosé, parfois légèrement en relief ;
- Une zone sensible ou douloureuse au toucher ;
- Une démangeaison localisée ;
- Parfois un point noir visible sous la peau correspondant au poil coincé.
Quelles sont les causes d’apparition des poils incarnés ?
C’est essentiellement lors de la repousse que des poils incarnés peuvent faire leur apparition. Plusieurs causes peuvent expliquer ce problème de peau :
Le type de poil : les personnes ayant le poil crépu ou frisé seront plus facilement touchées par les poils incarnés car ils auront tendance à s’entortiller plus facilement et changer de direction sous la peau ;
Les peaux épaisses et sèches : une peau sèche ou avec une couche cornée épaisse verra facilement ses pores bouchés par des squames (ou peaux mortes) et le poil aura alors plus de difficulté à percer le derme ;
Le rasage à rebrousse-poil ou avec plusieurs lames : les poils sont coupés sous la surface de la peau, la nouvelle pousse n’aura plus de direction prédéfinie pour atteindre la surface de l’épiderme ;
L’épilation (épilateur électrique, cire) : après avoir arraché un poil, le nouveau poil n'a plus aucune direction de repousse définie ;
Les vêtements serrés : ils favorisent l’assèchement et l’épaississement de la peau et peuvent perturber la repousse du poil.
Où peut-on avoir un poil incarné ?
Il existe différentes zones à risque d’apparition de poil incarné.
Chez l’homme et la femme, la zone intime est particulièrement sujette à ce phénomène. Même si le pubis féminin est plus souvent concerné à cause de l’épilation et du frottement des sous-vêtements, les hommes peuvent aussi observer des poils incarnés au niveau de la zone génitale après une séance d’épilation ;
La barbe est également une zone de prédilection, le rasage y étant fréquent ;
On peut aussi observer des poils incarnés au niveau des jambes et des aisselles, zones fréquemment rasées ou épilées.
Poil incarné infecté : comment le reconnaître ?
Dans la majorité des cas, un poil incarné provoque une petite rougeur localisée, parfois légèrement douloureuse. Cependant, il peut arriver que la zone s’infecte, notamment si le poil est manipulé, gratté ou percé avec du matériel non désinfecté.
Plusieurs signes peuvent évoquer une infection :
- Une douleur plus intense, pulsatile ou persistante ;
- Une rougeur qui s’étend autour du poil incarné ;
- Un gonflement important ou une sensation de chaleur locale ;
- L’apparition d’un abcès, d’un kyste ou d’un écoulement de pus.
Dans de rares cas, une infection plus sévère peut s’accompagner de fièvre ou d’une altération de l’état général.
Face à un poil incarné infecté, il est important de ne pas tenter de le percer soi-même. Nettoyez délicatement la zone avec un savon doux ou un antiseptique adapté et évitez toute manipulation. Si la douleur augmente, si l’inflammation s’aggrave ou si le problème persiste plusieurs jours, il est recommandé de consulter un médecin ou un dermatologue. Un traitement local, voire un antibiotique, peut parfois être nécessaire.
Un poil incarné peut-il partir seul ?
Il peut arriver qu’il soit extériorisé naturellement mais cela est incertain.
Comment enlever un poil incarné ?
Un pansement d’eau oxygénée
Connue pour ses propriétés antiseptiques, vous pouvez appliquer un pansement imbibé d’eau oxygénée diluée dans 10 volumes d’eau sur le poil incarné durant plusieurs heures, voire une nuit. Au réveil, la peau sera ramollie et le poil pourra plus facilement traverser l’épiderme. Si vous n’avez pas d’eau oxygénée diluée dans 10 volumes d’eau sous la main, posez une compresse d’eau chaude sur la zone. La chaleur humide ouvre les pores et assouplit la peau ce qui aidera le poil à percer la peau plus rapidement.
Un masque d’argile verte
Si le poil est accompagné d’un bouton et de quelques rougeurs, il est tout à fait possible d’étaler une couche épaisse d’argile verte sur ce dernier et de la laisser agir une dizaine de minutes, à la manière d’un masque pour le visage. Les propriétés de l’argile auront tendance à stimuler la pousse du poil et à diminuer l’inflammation.
Un gommage de la peau en douceur
Si le poil est incarné à cause de pores bouchés par des peaux mortes, un gommage léger de la peau pourrait la débarrasser de tous ces squames et ainsi faciliter la pousse du poil vers l’extérieur. En revanche, il ne faut jamais épiler la zone où se situe le poil incarné, cela ne pourrait qu’empirer la situation.
L’application d’huiles essentielles
Certaines huiles essentielles, comme celle d’arbre à thé, ont des propriétés anti-inflammatoire et antibactérienne pouvant aider à limiter l’inflammation et réduire le risque de développement de bactéries au niveau du poil incarné. Pour cela, mettez quelques gouttes d’huile essentielle diluées dans l’huile végétale de votre choix sur un coton-tige avant de l’appliquer doucement sur la zone touchée.
Attention, les huiles essentielles sont des composés concentrés et ne sont pas sans danger. Elles doivent être utilisées avec précaution et avec l’accord d’un professionnel de santé.
Comment prévenir l’apparition de poils incarnés ?
Pour éviter l’apparition de poils incarnés une routine peut être mise en place :
- Gommer la peau avant l'épilation afin de retirer les peaux mortes ;
- Désinfecter le matériel utilisé pour l’épilation afin d’éviter l’introduction de germes sous la peau ;
- Utiliser une crème hydratante post-épilation ;
- Adopter une bonne technique de rasage et d’épilation, en passant le moins de fois possible sur une même zone, en ne rasant jamais à sec et en épilant ou rasant toujours dans le sens du poil pour ne pas contrarier la pousse naturelle ;
- Éviter les vêtements trop serrés.
Quand faut-il consulter pour un poil incarné ?
L’avis d’un médecin est nécessaire en cas de signes d’infection du poil incarné.
Sur Livi, il vous est possible de consulter un médecin généraliste ou un dermatologue en ligne en cas de maladie de peau. Vous pourrez dès lors bénéficier d'un diagnostic ainsi que d'un traitement adapté, en fonction de vos symptômes.
En bref
- Un poil incarné est un poil qui pousse sous la peau, provoquant rougeur, douleur ou petit bouton, notamment après le rasage ou l’épilation.
- Il disparaît souvent spontanément en quelques jours, à condition d’éviter de le percer ou de le manipuler.
- En cas de douleur importante, de pus ou d’aggravation des symptômes, un avis médical est recommandé pour prévenir les complications.
