Douleur à l’aine

Réponse du médecin :

La douleur à l’aine que vous décrivez est un symptôme fréquent chez l’adulte. Elle peut être liée à un surmenage, une surcharge ou une mauvaise répartition des appuis lors d’une activité physique. Il n'est pas rare qu’elle s’accompagne d’uune diminution de la force dans la jambe.

Si la douleur est forte ou persistante, il est important d’en identifier l’origine pour la traiter efficacement et rapidement.

Causes ostéo-articulaires

Une élongation musculaire des muscles adducteurs peut survenir lors d’une chute ou à la suite de mouvements répétés, rapides ou intenses. Elle peut provoquer une douleur vive ou une gêne persistante, principalement déclenchée quand on lève la jambe.

La tendinite du psoas peut quant à elle donner une douleur lors de la flexion de hanche (lever la jambe, monter un escalier). Cette gêne débute progressivement et peut durer plusieurs semaines.

Des troubles lombaires, d’origine musculaire ou nerveuse, peuvent parfois provoquer des douleurs irradiant vers l’aine. Si un nerf est comprimé, cela entraine généralement une douleur diffuse dans la jambe, soit par l’aine, soit sur la face externe ou postérieure de la jambe. On appelle cela sciatique ou cruralgie selon la localisation.

Certaines maladies rhumatismales peuvent toucher la hanche et entraîner des douleurs dans cette zone. Ainsi l’arthrose de la hanche est une cause à ne pas exclure. Cette usure progressive du cartilage de l’articulation de la hanche, entraine un frottement des surfaces osseuses. Elle est plus fréquente chez les personnes âgées ou celles ayant déjà subi une blessure articulaire. Elle débute généralement par une raideur matinale et une douleur à la marche. La douleur peut être ressentie dans l’aine et irradier vers le bas du dos, la cuisse ou les fesses. Avec le temps, elle peut également survenir au repos.

Le conflit fémoro-acétabulaire (FAI) peut provoquer une douleur à l’aine associée à une raideur et une diminution de la mobilité de la hanche. Il s’agit d’un frottement anormal entre le col du fémur et bassin qui touche le plus souvent les jeunes adultes sportifs, notamment lors de périodes de croissance rapide combinées à une forte sollicitation. Le traitement repose généralement sur la kinésithérapie mais une intervention chirurgicale peut parfois être nécessaire.

Autres causes possibles

Des ganglions lymphatiques gonflés dans l’aine peuvent également être douloureux. Vous pouvez ressentir une douleur à la mobilisation ou percevoir des masses sensibles. Les ganglions font partie du système immunitaire et peuvent augmenter de volume en cas d’infection, d’allergie ou de maladie auto-immune. Plus rarement, un gonflement peut être lié à une maladie plus grave.

Si vos symptômes varient d’un simple inconfort à une douleur vive, une gêne persistante ou une sensation de pesanteur lors des mouvements, il se peut qu’une hernie inguinale en soit la cause. Cette affection est souvent due à une faiblesse de la paroi abdominale et/ou à une augmentation de la pression abdominale, par exemple en cas de constipation, de surpoids ou d’efforts physiques importants. Si la douleur devient soudainement intense ou si la protrusion devient rouge et impossible à repousser, cela peut indiquer une complication nécessitant une prise en charge urgente.

Chez l’enfant, une synovite aiguë transitoire de la hanche (rhume de hanche) peut provoquer une douleur au niveau de la hanche ou de l’aine. Elle correspond à une inflammation temporaire de l’articulation de la hanche chez les enfants de 2 à 12 ans. Elle survient souvent après un rhume et peut se manifester par une boiterie ou un refus d’appui sur la jambe.

Quand consulter un médecin

Consultez si la douleur à l’aine ne s’améliore pas malgré le repos et l’allègement des activités. Il est également recommandé de consulter en cas de ganglions inguinaux persistants associés à d’autres symptômes. Consultez en urgence en cas de douleur intense à l’aine après un traumatisme.

Comment Livi peut vous aider

Si vous avez du mal à définir la cause de votre douleur, vous pouvez consulter un professionnel de santé Livi pour obtenir des conseils et une prise en charge en téléconsultation.

Un avis médical, un traitement ou un renouvellement d’ordonnance peuvent vous être proposés. Si nécessaire, vous pourrez être orienté vers un spécialiste.