Les coliques du nourrisson – de quoi s'agit-il ?
Conseil médical validé par:
Direction médicale de Livi France
Votre bébé pleure de manière quasi systématique tous les soirs, il s’agit peut être de coliques du nourrisson.
Que sont les coliques du bébé ?
Les coliques du bébé, aussi connues sous le nom de coliques infantiles, font référence à des périodes de pleurs excessifs, d'irritabilité et d'agitation chez les nourrissons quelques semaines après leur naissance. Comprendre ce phénomène est essentiel pour les parents et les soignants, car il peut être stressant et déroutant de voir un bébé en détresse. Examinons de plus près les coliques du bébé, leurs causes, et comment les gérer.
Quels sont les symptômes associés aux coliques chez le bébé ?
Les symptômes peuvent commencer dès les premières semaines de vie, et durer jusqu’à ses quatre mois. Les symptômes typiques incluent :
Pleurs intenses et prolongés
Les épisodes de coliques surviennent souvent de manière soudaine et intense. Les épisodes de pleurs peuvent durer plusieurs heures et se produire à peu près à la même heure chaque jour, généralement en fin d'après-midi ou en soirée après un repas (allaitement ou biberon).
Agitation et inconfort
Les bébés souffrant de coliques peuvent sembler agités et difficiles à calmer. Ils peuvent fléchir leurs jambes, serrer leurs poings et devenir tout rouges.
Gaz et ballonnements
Ils peuvent montrer des signes de ballonnements, se tortillant ou pliant leurs jambes vers le ventre. Ou encore émettre des gaz qui peuvent les soulager.
Difficulté à s'alimenter
Pendant les crises de coliques, les nourrissons ne semblent pas vouloir s’alimenter. Bien sûr, cela doit rester momentané et de courte durée. Si votre enfant ne retrouve pas son appétit en dehors des crises, ou si la crise est trop longue, il est nécessaire d’en parler à un médecin.
Sommeil perturbé
Les coliques peuvent perturber le sommeil du bébé, le faisant se réveiller plus fréquemment la nuit ou avoir du mal à s'endormir.
Inconfort après les repas
Les bébés souffrant de coliques peuvent se sentir particulièrement mal à l'aise après avoir été nourris. Ils peuvent pleurer et montrer des signes d'irritabilité.
Quelles sont les causes des coliques du nourrisson ?
Les causes des coliques du nourrisson ne sont pas entièrement comprises, mais plusieurs facteurs peuvent contribuer à ce phénomène. Voici quelques-unes des causes potentielles.
Système digestif immature
Les systèmes digestifs des nourrissons sont en développement et ne fonctionnent pas encore de manière optimale pouvant provoquer une mauvaise progression des gaz (ballonnement) ou des contractions involontaires (spasmes).
Manière de s’alimenter
Les bébés ont tendance à avaler de l'air en tétant ou en pleurant, ce qui peut entraîner une accumulation de gaz dans l’estomac, puis dans leurs intestins. Cela peut provoquer des sensations de ballonnements et de douleurs.
Sensibilité alimentaire
Certains bébés peuvent être sensibles à certains composants de leur alimentation comme les protéines de lait de vache, que ce soit directement par le lait en poudre, ou indirectement, par le lait de la maman qui a consommé beaucoup de produits laitiers.. Cela peut provoquer des réactions gastro-intestinales inconfortables.
Facteurs psychosociaux
L'environnement familial, le stress des parents et d'autres facteurs psychosociaux peuvent également influencer le comportement et la santé du bébé, y compris le développement de coliques.
Que faire contre les coliques du bébé ?
La gestion des coliques du bébé peut être un défi, mais il existe plusieurs stratégies qui peuvent aider à soulager l'inconfort de votre bébé. Voici quelques conseils pour gérer les coliques :
Techniques d'alimentation
Assurez-vous que votre bébé tète correctement si vous allaitez ou qu'il prend le biberon de manière adéquate, c'est-à-dire avec la tétine bien en bouche, et le biberon incliné. Évitez de nourrir votre bébé trop rapidement pour réduire la quantité d'air qu'il avale. Essayer d’attendre qu’il ai fait un rot avec de le coucher.
Positions de sommeil
Placez votre bébé sur le ventre pour l'aider à évacuer les gaz. Veillez à respecter les consignes de sécurité du sommeil pour prévenir tout risque de mort subite du nourrisson.
Bercer en douceur
Le mouvement doux, comme le bercement dans vos bras ou dans un landau, peut aider à calmer les coliques. Promenez-vous dans la maison ou utilisez un siège à bascule pour apporter du réconfort.
Chaleur apaisante
Appliquez une compresse chaude ou utilisez un coussin chauffant spécialement conçu pour les bébés sur le ventre de votre bébé. Assurez-vous que la chaleur n'est pas trop intense et surveillez attentivement votre bébé pendant le processus.
Massage doux
Un massage doux du ventre, des bras ou des jambes de votre bébé dans le sens des aiguilles d'une montre peut aider à soulager les douleurs et les ballonnements.
Éviter les stimulations excessives
Créez un environnement paisible en réduisant les stimuli tels que les lumières vives et les bruits forts, surtout le soir.
Changement de la formule
Si vous utilisez un lait en poudre et que vous soupçonnez une intolérance, parlez-en à votre pédiatre. Il pourrait recommander un changement de formule. Si vous allaitez, essayez une période de quelques jours de restriction totale de produit laitier, pour voir si les symptômes se calment.
Prendre des pauses
Si vous ressentez de la frustration en essayant de calmer votre bébé, n'hésitez pas à prendre des pauses. Demandez de l'aide à un partenaire, un ami ou un membre de la famille pour vous soulager.
Soutien émotionnel
Les coliques peuvent être épuisantes pour les parents. Cherchez un soutien émotionnel en parlant de vos sentiments avec des amis, des proches ou un groupe de soutien pour parents.
Quand consulter en cas de coliques du nourrisson ?
Il est important de savoir quand consulter un professionnel de la santé si vous pensez que votre bébé souffre de coliques. Voici quelques signes qui indiquent qu'il est temps de demander de l'aide médicale :
Pleurs excessifs et inconsolables : Si les pleurs de votre bébé sont particulièrement intenses, fréquents et ne semblent pas s'améliorer malgré vos efforts pour le calmer, il est conseillé de consulter un médecin.
Changement dans les habitudes alimentaires : Si votre bébé a du mal à s'alimenter normalement en raison des pleurs et de l'irritabilité, s’il vomit ses repas, s’il présente des diarrhées ou si du sang apparaît dans ses selles, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour exclure d'autres problèmes de santé.
Problèmes de sommeil : Si les coliques perturbent considérablement le sommeil de votre bébé, provoquant des réveils fréquents et une agitation pendant la nuit, une consultation médicale est justifiée.
Signes de détresse physique : Si vous remarquez des signes de détresse physique tels que de la fièvre, des selles anormales, des vomissements fréquents, un ventre qui semble douloureux et qui perd sa souplesse ou d'autres symptômes inquiétants, consultez un médecin.
Inconfort extrême : Si votre bébé semble extrêmement mal à l'aise, a du mal à se calmer même après avoir essayé diverses méthodes de soulagement, il est recommandé de consulter un professionnel.
Inquiétudes parentales : Si vous êtes préoccupé par la santé ou le bien-être de votre bébé, il est toujours préférable de consulter un médecin pour obtenir des réponses et des conseils spécifiques à votre situation.
Intuition parentale : En tant que parent, si vous avez le sentiment que quelque chose ne va pas et que vous avez besoin de conseils médicaux, il est important de faire confiance à votre intuition.
N'ayez pas peur de consulter un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes. Ils sont là pour vous aider à évaluer la situation, à écarter toute cause sous-jacente et à vous fournir des conseils pour gérer les coliques de votre bébé. Même si elles sont généralement bénignes, il est essentiel de s'assurer que votre bébé est en bonne santé et de recevoir le soutien dont vous avez besoin en tant que parent.
Ce que Livi peut faire pour vous
Consultez un médecin généraliste ou un pédiatre sur Livi. Il pourra s’assurer qu’il s’agit bien de simples coliques et vous rassurer ainsi que vous conseiller en cas de besoin.
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Questions fréquemment posées sur la colique du nourrisson
Les coliques du nourrisson se manifestent par des pleurs fréquents et intenses, souvent en fin de journée ou en soirée, sans cause apparente. Contrairement à d’autres pathologies, le nourrisson ne présente pas de fièvre, de vomissements, ni de diarrhée.
En revanche, des signes comme une perte d’appétit, une stagnation ou une perte de poids, ou des vomissements répétés doivent alerter et inciter à consulter un médecin. Il est important d’écarter des pathologies comme une allergie aux protéines de lait de vache ou un reflux gastro-œsophagien.
Oui, plusieurs méthodes naturelles peuvent aider à soulager les coliques :
Massage abdominal : Réaliser de légers massages circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre sur le ventre du nourrisson peut aider à libérer les gaz.
Bain : Donner un bain peut détendre le nourrisson et réduire les tensions abdominales.
Porte-bébé : Porter le bébé en écharpe ou en porte-bébé ventral favorise le contact et la chaleur, ce qui peut l’apaiser.
Phytothérapie : Certains remèdes à base de plantes comme la camomille, le fenouil ou l’anis peuvent être utilisés sous forme de tisanes ou de compléments adaptés au nourrisson (après avis médical).
Ces approches doivent être associées à un environnement calme et rassurant pour maximiser leur efficacité.
L’alimentation joue un rôle important dans la gestion des coliques :
Pour les bébés allaités : La mère peut essayer de surveiller son alimentation en évitant les aliments susceptibles de favoriser les gaz comme le chou, les légumineuses ou les produits laitiers en cas de suspicion d’intolérance.
Pour les bébés nourris au biberon : Certains laits infantiles hypoallergéniques ou à base de protéines hydrolysées peuvent être conseillés par un médecin. Il existe aussi des biberons anti-coliques conçus pour réduire l’ingestion d’air.
Technique de prise de biberon : Incliner correctement le biberon pour éviter que l’air soit aspiré par le bébé et faire des pauses pour le faire roter peut limiter l’inconfort digestif.
Il est important de demander conseil à un professionnel de santé avant de modifier l’alimentation.
Les coliques du nourrisson débutent souvent autour de l’âge de 2 à 3 semaines et atteignent un pic vers 6 semaines. Elles disparaissent généralement autour de 4 mois, lorsque le système digestif du bébé devient plus mature.
Cependant, chaque enfant est différent et certaines coliques peuvent durer plus longtemps. Il est essentiel de consulter un médecin si les coliques persistent au-delà de 4 mois ou s’accompagnent de signes inquiétants, comme une prise de poids insuffisante.
Des études récentes montrent que certains probiotiques, comme Lactobacillus reuteri, peuvent être bénéfiques pour réduire la durée et l’intensité des pleurs liés aux coliques. Ces probiotiques aident à équilibrer la flore intestinale du nourrisson, souvent immature dans les premiers mois de vie.
Toutefois, leur efficacité peut varier d’un enfant à l’autre. Il est conseillé de consulter un médecin avant d’introduire des probiotiques pour s’assurer qu’ils sont adaptés au nourrisson et de respecter les doses recommandées.
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