Maladie des yeux

Les causes des maladies des yeux peuvent varier, certaines peuvent être héréditaires, ce qui signifie qu'elles peuvent être transmises de génération en génération, d'autres peuvent être causées par des facteurs environnementaux, tels que la pollution, les rayonnements, l'exposition au soleil ou les produits chimiques.

Certaines maladies des yeux peuvent également être causées par des infections bactériennes ou virales. Par exemple, la conjonctivite est une inflammation de la conjonctive (la membrane transparente qui recouvre la surface de l'œil et de l'intérieur de la paupière), qui peut être causée par une infection bactérienne ou virale.

Les facteurs de risque de maladies des yeux sont : 

• le vieillissement, 

• la malnutrition, 

• le tabagisme, 

• la consommation excessive d'alcool 

• l'hypertension artérielle. 

Il est important de noter que certains facteurs de risque sont évitables, tels que le tabagisme et la consommation excessive d'alcool. Par conséquent, des changements de mode de vie peuvent être efficaces pour prévenir certaines maladies des yeux.

Les symptômes d'une maladie des yeux peuvent varier en fonction de la pathologie et peuvent inclure :

• vision floue ou trouble ;

• sensibilité accrue à la lumière ;

• maux de tête ;

• douleurs oculaires ;

• rougeurs ou irritation des yeux ;

• yeux secs ou larmoyants ;

• distorsion de la vision ;

• perte progressive de la vision.

Il est important de noter que de nombreux problèmes oculaires peuvent être asymptomatiques, ce qui signifie qu'ils ne présentent pas de symptômes. C'est pourquoi il est crucial de consulter un ophtalmologiste pour un examen de la vue régulier afin de détecter et de traiter tout problème oculaire dès que possible.

Lorsqu'il s'agit de prévenir les maladies des yeux, il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour protéger votre vue. Voici quelques conseils pour vous aider à prévenir les maladies des yeux :

• Protégez vos yeux du soleil : L'exposition aux rayons ultraviolets (UV) peut endommager vos yeux et augmenter votre risque de développer une maladie oculaire, comme la cataracte ou la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA). Pour vous protéger, portez des lunettes de soleil qui bloquent 100 % des rayons UV lorsque vous êtes à l'extérieur.

• Alimentez vos yeux : Une alimentation saine est essentielle pour maintenir la santé de vos yeux. Les aliments riches en vitamines A, C et E, ainsi qu'en oméga-3, peuvent aider à protéger vos yeux contre les maladies. Les aliments recommandés incluent les légumes verts à feuilles, les agrumes, les noix, les graines et les poissons gras.

• Évitez les toxiques : Le tabagisme est l'un des plus grands facteurs de risque pour les maladies des yeux, y compris la cataracte, la DMLA. Il est donc important d'arrêter ou de diminuer votre consommation tabagique et de limiter votre consommation d'alcool pour protéger votre vue.

• Faites des pauses visuelles : Si vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur ou un écran, vous pouvez ressentir une fatigue oculaire. Pour éviter cela, prenez des pauses régulières pour reposer vos yeux et ajustez la luminosité de votre écran pour minimiser la fatigue oculaire.Vous pouvez également mettre un filtre anti lumière bleue sur votre écran d’ordinateur ou sur vos verres de lunettes.

• Obtenez un examen de la vue régulier : Un examen de la vue régulier peut aider à détecter les maladies oculaires avant qu'elles ne causent des dommages permanents à vos yeux. Il est recommandé de faire examiner vos yeux au moins une fois tous les deux ans. Vous pouvez consulter un ophtalmologue ou un orthoptiste pour réaliser cet examen de vue.

Qui consulter pour un trouble oculaire ?

En cas de trouble oculaire, il est recommandé de consulter un ophtalmologiste. L'ophtalmologiste est un médecin spécialisé dans la prévention, le diagnostic et le traitement des maladies et des troubles oculaires. Si vous ressentez des symptômes oculaires ou si vous avez des antécédents familiaux de problèmes oculaires, il est important de prendre rendez-vous avec un ophtalmologiste ou un orthoptiste pour un examen de la vue.

Ce que Livi peut faire pour vous

Sur Livi, un médecin généraliste peut faire le point sur vos symptômes et vous fournir une ordonnance en cas de besoin. Si votre trouble ophtalmologique dépasse le cadre du soin digital il pourra vous réorienter vers une prise en charge en physique afin que vous puissiez réaliser des examens et bénéficier d’une prise en charge adaptée.